本周金句：
想让自我超越现有的边界，你需要谨慎选择和追求高于你现有能力的，甚至是你不确定最终是否能实现的理想。但如果不确定理想是否能实现，我们又为什么要尝试呢？因为如果你不尝试，可以肯定的是你的生活将永远不会有意义。
或许，在我们的内心深处，其实都是渴望被评判的。
【本周计划】
P1-1 课程学习 4小时x6 30/24
P1-2 找视频 10个x6 60 /60
P1-3 教练对话1次及复盘 1/1
P1-4 读书会6天分享1次作业 7/7
P1-5 Essay2.1初稿 0/1
P2 学习L写作课 2课 0/2
P2 公众号文章至少1篇 0/1
P2 粥左罗4x5课 0/20
P2 MOOC 课程 4x5 0/20
P2 英语朗读 5天次 0/5
P2 文章抄写5天 5/5
P2 运动 5天次 3/5
P2 冥想 7天次 8/7
P2 call mum 3time at least 2/3
P2 拖地 0 /1
【本周总结】
P1只有最后一项没有完成，甚至没有开始。周五才发现它在计划里，而且只有十天时间去完成。
P2只完成了冥想和制作卡片。原因是：冥想是参加了一个21天的冥想活动，需要打卡，但是通过午休时听冥想，发现效果还是挺不错的，确实可以让自己放松下来。制作卡片是因为跟学习有关，所以，是一定不会不做的。
反思：
好的方面：
学习任务在周六基本完成。
视频完成。
读书会任务完成。
最大的收获是，感觉似乎找到了学习的方法，对学习的态度跟以前有不同，有点信心了。
不好的方面：
依然处理忙于完成学习任务的状态下，除了视频和读书会，没有时间做其它事情。
周二晚上做了一个客户的教练对话。结果是完全没有想到的好，确实很出乎意料之外。因为对方的状态非常不好，左突右堵的，想得太多，却没有行动。
总结一下，觉得能有这样的结果的原因，一是亲和做的比较好；二是给对话提供了一个比较宽松、开放的场域；三是对方确实是有能力的人，其实是有自己的想法和目标的，只是因为外界的限制，而放弃了自己的想法。
周三参加接单研讨会，也收获了很多。特别是从菜菜的分享中，学习到PCC的能力之强大。
本周还有一个很大的收获，就是对课程的学习，在周二晚上等客户时，做了第一个测试，结果发现自己几乎都知道答案，才发现原来自己是学进去了，而且并不象自己想象的那么差。然后信心一下子就上来了。但是这件事情并没有敢跟PH说，就是怕自己以后遇到困难，再又退回去。虽然觉得应该不会，但是还是会怕，万一呢。
这真的是一个非常重要的突破。在发现这一点之后，也明显能感觉到自己的阅读速度和理解能力都有提升，而且对学习方法也能坚持用新方法去尝试。这些都是以前做不到的。当然更重要的是，少了跟内心纠结的时间，少了很多的内耗。感觉轻松很多。
有了这样的变化之后，今天在做下周计划的时候，虽然知道下周有一个报告要交，还是把任务调整了一下，加了一点任务量。不算太多，只是保证一小时额外的学习时间，比以前的任务量多半小时。希望自己能慢慢减少学习时间，把公众号和写作方面的事情做起来。
关于教练学习，也基本上决定会报名去学习的。为什么呢？因为觉得理论知识还是非常有必要能系统的学习一下的。这样只是跟着一般的了解，还是会有影响的。现在也发现，教练似乎是自己喜欢的，而且也是比较擅长的。既然是这样，就投入的学习一下吧。
【总结】
总体来说，本周收获还是很多的，是比较满意的一周。继续加油。
下周重点，提交plan，得到反馈，修改后，再正式提交。加油加油。
