感赏自己坚持5点闹铃起床，坚持去学校操场快走25分钟锻炼身体。运动结束，买早点回家喊儿子起床。
感赏今早上学早到学校！
儿子中午不愿意午睡，提出看手机十分钟，我说给他十五分钟，到点后，儿子说还想玩，说控制不住自己，我有点气愤，让儿子自己决定。之后我午睡，儿子就一直玩手机到上学时间。
下午放学儿子说数学测验了、家庭作业不多。晚饭后，儿子又拿了我手机开始玩，一时半会不愿意放下。七点多我决定带七七宝贝去操场玩，顺带锻炼放松舒缓，出门前让儿子自己掌握好时间。
四百米一圈的操场，七七宝贝和我一边玩一边追逐着跑了将近三圈，太棒了！曾几何时，儿子也是这么的天真可爱！
八点多我们回到妈妈家，儿子一直在玩手机游戏。我等了一会儿子还是没结束，我就先回家了，让儿子自行决定回家时间。
今晚手机又是一直玩到十点半左右，儿子才开始洗澡，我情绪也是低到极点，忍着没有去夺手机、没有产生肢体冲突，但是语言冲突在所难免了，之前几天的努力功亏一篑。儿子洗完澡拿了书包到房间，就躺床上了，看情形不打算写作业的样子。我洗澡的时候又开始自责，要是忍住不唠叨，最起码儿子应该会完成作业的吧！
感赏我洗澡出来，儿子在客厅写作业，我也不说话，洗衣服、进房间睡觉，11点多儿子很快也收拾了进房间关灯睡觉了。
投射儿子能够认真思考自己所想要的和所要争取的，改变作息习惯，保证充足睡眠！
投射儿子能够按质按量完成老师布置的作业，尊重自己作为学生的身份！
投射儿子早日找到学习的动力，平衡学习和娱乐之间的关系。
投射自己坚持锻炼和学习，先做好自己，再去引领孩子。
1、希望儿子早上按时起床。我要做的:提醒儿子定好闹钟，耐心点喊儿子起床。
2、希望儿子上学不迟到。我要做的:每件事情往前排，带领儿子提前几分钟出家门。
3、希望儿子上课集中注意力。我要做的:多听孩子谈学校的事情，少发表意见，对于孩子点滴进步及时给予表扬和肯定。
4、希望儿子整理自己的物品。我要做的:看到孩子乱放物品时平静说出自己的感受和希望他做到的事，做好自己份内事，做好榜样。
