《打开心智》里说——快乐是有层级之分的，创造的快乐要比消费的快乐更高一层。因为创造需要你主动思考，你的快乐来源于“动脑”；而消费不需要动脑，你的快乐来源于消费对象本身。
作者把快乐分成了三个等级：
低层级的快乐，是短时间内可以给我们身体和感官的快乐。比如最近双十一买买买，吃吃喝喝等，大部分消费都属于低级快乐。
中层级的快乐，是可以让你有长期稳定感和归属感的快乐。这种快乐包括稳定的工作，幸福的家庭，和谐的人际关系等。生活工作中各个小目标得以实现的快乐。
高层级的快乐，是创造出来的。这种快乐包括做一些新的创造，通过帮助别人给自己带来价值感和使命感。
其实不管是哪种快乐，都是在体验人生，我们既不需要费力比较哪种快乐更高级，也不需要费力追求哪种快乐。当我们能真切的感受到风的吹拂，叶的凋零，花的烂漫时，我们就已经在好好生活了。
