孩子的安全感、信任感、归属感

【第二期“21天不吼叫行为训练营”第4天学习内容】

“因为我是被父母接纳的,所以我也能接纳我自己”—— 这是每一个孩子内心发展的历程。一个孩子的安全感、信任感、归属感的满足首先是在家里获取的,然后不断扩,展到学校里的同伴、其他社团、同事、伴侣以及社会中。如果孩子在家里感受到温暖、接纳,就会愿意从父母那里得到指导,而不必从家庭以外的地方寻求温暖和接纳。那些家庭替代品,比如一些小集团、小帮派,通常只是那些极度渴求归属感的孩子们的最后的求助方。

被孩子们解读为“危险”的经历或者体验包括:

1、 大人们提高嗓门讲话、骂人

2、 把一个孩子的错误跟其他孩子的成功进行比较

3、 用惩罚或后果来威胁孩子

4、 抓着孩子摇动他们、揍孩子等

这些过激的互动方式会让孩子们质疑,跟那些整天照顾他们的人呆在一起是否安全,没有这样深度的安全感和信任感,孩子们会在探索世界时变得谨慎、迟疑、自我怀疑,害怕发问或者冒险,只想在一个有限的、安全的、小范围内做出选择或者采取行动去满足自己的需要。

如果孩子在情感上感到安全,就会在他们的世界里放松下来,兴致勃勃地去探索这个世界。他们会不断地探求、提问、冒险,用开放地心态在更广阔的范围里做出选择,去满足他们的重要需要。

如果一个在家里为家人准备晚饭的妈妈一边煮饭,一边为白天发生在单位里的事情怄气,为自己花费这么多时间做饭抱怨不已,那么,和她一起吃饭的孩子会从中学到什么?反过来,如果妈妈一边煮饭一边唱歌,想着做饭这件事满足了自己给予的需要,孩子们又会学到什么呢?无论你做了什么,孩子 大多记住的都是你当时的状态—— 是否在有质量的生活。

【今日练习】:

1、 分别写出自己的10个优点、孩子的10个优点

自己认为的10个优点:诚实,善良,自尊,自爱,坚韧,乐观,做事认真,爱分享,爱学习,敢于尝试。

我觉得第二个孩子的10个优点:善良,好奇,主动,尊重他人,共情能力强,乐观,勇敢,聪明,敢于尝试,做事追求尽善尽美。

2、 问问孩子,在你写的10个优点中,TA能感受到的是哪些?不能感受到的是哪些?告诉孩子你写给TA的这10个优点,看看孩子的表情、态度有什么变化?

她能感受到善良,好奇,主动,共情能力强,乐观,勇敢;不能感受到的是尊重他人,聪明,敢于尝试,做事追求尽善尽美。

告诉孩子你写给TA的这10个优点,孩子的表情会高兴,不过比较小有些不是很理解,有点疑惑。

3、 回忆你的父亲和母亲,分别用6个词描述你印象中的他们。再用6个词描述自己,然后和描述父母的词语放在一起,你发现了什么?

父亲:是个小农村书记经常在外忙不顾子女,勤劳,善良,乐于助人,好学,诚信!

母亲:慈爱,智慧,勤劳,善良,内心敏感细腻经济独立,较强势!

勤劳,善良,好学,乐于助人,独立内心敏感细腻经济独立,较强势

4、 曾经你对父母说的什么话,让你感到不安全?你是否跟自己的孩子说过类似的话?

生气的时候妈妈说过:“你觉得家里不够有钱,去问问有没有别家更有钱的要你”,我也对儿子说过,呜呜呜呜!暂时还没有对女儿说过,

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,367评论 6 512
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,959评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,750评论 0 357
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,226评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,252评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,975评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,592评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,497评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,027评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,147评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,274评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,953评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,623评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,143评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,260评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,607评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,271评论 2 358