睡的昏天暗地之后，终于在傍晚走出家门。雨后的空气格外清新。闻着花草香，所有的情绪、烦恼瞬间平复。
图片发自简书App
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还未到下班的时刻，小区里的行人很少。所以路上显得很安静。走在路上，我仔细思考，让我失控的真正原因是什么。似乎毫无预兆，情绪眼泪就奔腾而下，而如此强烈的情绪绝不是我所想的小事那样简单。
在我感到强烈委屈的背后，是求而不得的我执，是我在自己放大想法之后，直面现实，巨大的落差造成的严重失落，或许还有不甘。
当我站在外面，清楚的观察自我时，看到的不是别人带给我的委屈，而是自己给自己的委屈。注意力放在外面，而非自我，在寻求外在的关注时，忘记要悦纳自己。
悦纳自己，令自己发自内心的开心永远是自我满足所带来的。
或许与朋友分享的快乐让人沉迷，但永远不要忘记，人生的路上，独自行走的路途永远只会多，不会少。可与同行者快乐前行，也可在一人时享受与天地独处的安宁。
即使在人群中也请不要忘记自己，这是我所要学习的课题。
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走完一个国旗，回家。
