不知从什么时候起中国人开始过母亲节了！相较于其他西洋节日，中国人民似乎最认同母亲节了，这或许是中国的孝文化使然吧，不管怎样，给世间所有的母亲设立一个节日总是好。
今天是母亲节，朋友圈全是祝福母亲的信息！既然大家如此地热爱母亲，何不真真切切地体会一次自己的母亲。
你没听错，就是用催眠的方式让自己进入自己母亲的身体中，体验母亲真实的体验，过一个终生难忘的母亲节。
下面是武志红的心理学课的内容，关于如何进入他人的现象场的概念，这是心理学家卡尔·罗杰斯的提出的理论。有人按这个理论做了很多进入他人现象场的实验。
我体验过这个实验的威力，那天我一边开车一边听下面这段音频，不自觉被引导，进入自己母亲现象场的练习，我并没有闭上眼睛，但我瞬间就崩溃了，那是2017年8月10日，那时，母亲健在未发病。
好吧！马上开始吧，现在请你以最慢的速度只字不差阅读以下的操作步骤，或是找一个人将这些步骤慢慢地读给你听：
1.找一个宽敞的地方，站着，安静下来，闭上眼睛，感受你的身体，如感受你双脚踩在地上的感觉，感受你的双手，感受你的脊柱，感受你自然而然的呼吸，放松；
2.想象母亲出现在你左边一步远的距离。尊重第一时间出现的画面，不要做任何头脑上的努力，比如修改想象。那么，在这个画面中，妈妈具体是什么样子，她的年龄，她的衣着，她的姿势，她的表情……看着妈妈的样子，看得越真切越好；
3.仍然闭着眼睛，左跨一步，进入妈妈的身体，并做出妈妈的姿势，就好像你成为了她。从现在起，你就是她；
4.睁开眼睛，以妈妈走路的姿势走路，以妈妈说话的方式说话；
5.这个时候你可能会自动想起，妈妈留给你的一些关键印象，那么，试着去体验妈妈在这些关键时刻的体验；
6.进行十分钟后，停下来，站好，保持身体的自然直立；
7.右跨一步，离开妈妈的身体，进入你自己的身体，重新成为你自己；
8.闭上眼睛，感受你自己的身体，自然而然的呼吸，大概一两分钟后，睁开眼睛。
练习结束。
原本以为对妈妈已经非常了解的你，现在感受如何？
希望你留言谈谈你进入母亲现象场时的感受。
