生活中为什么有时候碰到一点事情就特别容易情绪化或者崩溃，甚至会觉得很委屈或者会怼回去，最后弄的，两败俱伤都不开心。
其实面对那个事情都是有选择性的，如果你不喜欢现在的场地或者是一些环境，可以暂时性选择离开，而不是耗在那里去修炼自己，或者是改变自己~
要学会让自己时刻处于一种和平喜悦当中，看到什么都是欢喜的状态，就是真的看到了一些不舒服的东西，不顺眼的东西看到了一些不想说的东西，这个时候你可以挪挪屁股让自己走开一下嘛~
要让自己的这种美好的思维模式形成一种惯性，因为一切都可以透过选择改变自己的模式去达到一个美好的状态，时刻觉知此刻的感受，我当下很美好，我很幸福快乐，晚安全世界~
安 好梦~
