说说减肥这件小事情
很小的时候,我一抬胳膊,总能看到妈妈吃惊的脸,因为肩胛骨会跟着掀起来,太瘦导致的。我妈总担心我骨骼发育的问题。
以至于初中住校的时候,她总是给我送各种好吃的,连同学们都着饱了肚子。每每都是香喷的饺子,鸡蛋炒馍馍,油条鸡蛋什么的,现在想起来也能勾起馋虫来的美食。
高中也是,每次返校就跟搬家一样。在家更是,我也是贪恋妈妈的味道,总是第一个开吃,最后一个吃完。
但是始终是瘦瘦的。
大学毕业的时候也不过九十二斤。
那时真以为自己是吃不胖的。
毕业去了上海,魔都真是个有魔力的地方,慢慢慢慢的,我胖起来了。就像胖子瘦了之后心里也胖子瘦了之后,心里也是个胖子一样。胖到一百二十的我,心里始终认为自己是个瘦子。
所以从没有认真的减肥。
日子匆匆忙忙的过了几年,衣服越来越大。
心里始终认为自己还可以,我也为自己强大的自信而醉了。
直到一次去韩国学习,一个同行认真跟我说:你对自己的要求太低了。
做为一个皮肤美容医师,那一刻我承受的的挫折和挫败感,真的是将我淹没了。
回来之后,认真的跑步,因为每次跑步会哮喘,多数为走路,走了两三个月,竟然瘦了十斤。
胜利果实来的太幸福。
慢慢竟然松懈了,唉,别提了。
天热之后,又没时间去健身房。
减去的十斤,竟然全部都回来了。
后来又尝试了哥本哈根减肥法
鸡腿减肥法,每每节食减肥,总让我工作时注意力不集中,只好放弃。
今天朋友推荐各种酵素啊代餐啊,真是恨不得都试试。
因为自己是医生,所以太伤身体的也不太敢尝试,总是在减肥的边缘行走,什么时候是个头呢。
现在也在安慰自己,明天还是开始跑步吧,毕竟已经立秋了。