很多人一提修行认为很远，很难，很高大上。
实际上修行就是：做好你自己，做好当下眼前200米的事，修理好你自己，不给世界添麻烦，同时又能欢喜自处，不受外面任何人事物的左右，有好的也吃，没有好的吃差的也可以，有好的人就爱，没有好的人，就跟周围的一切谈恋爱，有重要的事就好好做，没有重要的事就好好睡觉。
总之，你得把自己搞定，自洽。洗澡时有洗澡的欢喜，喂猫时有喂猫的情志，发呆时有发呆的逍遥，解决问题时有义不容辞的坚定，哪怕一无所是时，也要有无限的希望在心头。
你连饭都吃不好，觉都睡不好，心情都颠三倒四，你说你修行，怎么可能呢？所以好好吃饭，好好睡觉，好好开心，就是最大的修行。
