跑步,聚水成海的积累

       一直想要跑步,但是总是下不了决心,也不想一个人去跑,原谅我是一个极害怕孤单的人。今年夏天偶然在朋友圈里看到一个同学经常发跑步的打卡,瞬间吸引我,于是就去问人家可不可以一起,结果我们就组团跑步啦。

图片发自简书App

第一次约好跑步,有点小紧张,害怕没话说。我的小伙伴是个人很好的男童鞋,所以。。。毕竟是两个人“独处”。结果第一次跑步的时候,我很努力很努力找话题说,整个过程还算融洽和轻松。夏天操场上人很多,草坪上坐的满满都是人,跑道上大部分都是遛弯的,散布的,跑步的认真的很少,女生更少,男女结伴跑的,只有我两。他很照顾我,说刚开始跑,从三公里开始,他每天都跑五公里,甚至更多。还主动帮我拿东西。

没跑了几天三公里,我就跟他一起5公里了,因为我也不弱啊。我觉得每次都跟得上他,他在我外圈一点点的地方跑。

自从他和我跑步开始,就没有再打卡,我忍不住好奇问他,结果他说,我跑的比他平时速度慢,所以时间会久一点,他不好意思打卡了。我。。。。这才知道他一直是将就我的速度的,所以他每次都在我后面一点点。突然有点不好意思。下次就再快一点点啦。

其实跑步有小伙伴是一件很好的事情,两个人可以互相鼓励,也可以说说话,不会觉得特别累,目标特别远。

再到后来,我有时候也自己一个人去跑步,没准多跑一会,也没准跑一会就停了,可是我不害怕一个人去了。

很感谢他同意和我一起跑步,要不可能我是不会自己一个人去跑的。打开了这个大门,我就勇敢多了,换了运动服,拿着手机,我是用悦跑圈记录的,然后听着歌,就可以自由的跑了。

跑步我大部分都会在微信里记录,断断续续,一个夏天的时间,竟然攒了不少,光截图的,加起来就60km多,没想到自己跑了这么多。我也没有坚持每天去跑,在学校,各种各样的事情。我觉得自己还算不错。

     这是我很喜欢的一件事情,我很享受跑步的过程。夏天,很热,跑步更热,可是我竟然喜欢出汗的感觉,喜欢有点累的感觉。跑完以后,我会觉得特别轻松,整个人状态特别好。

      我一定会坚持下去,在跑步过程中,不仅挥洒汗水,让我觉得自己很健康,也释放了很多情绪,好的坏的,有时候心情不好,又实在不想和别人说,就去跑步,跑累了,大口大口喘着气,好像心情也没那么糟糕了,又或者是想哭,又没地方哭,也没办法大声的放肆的哭,就去跑步,把泪水换成汗水蒸发掉,同时也可以给自己一个空间,总之是夜跑,你怎么样也不会有人看到。对我而言,跑步像一个朋友,给了我无言的陪伴与倾诉。

我想我会把这件事情坚持下去。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 前言:作为一个还算有点资历的跑步爱好者,经常会有人向我咨询如何跑步,怎么样才能跑得快,不受伤。经过多年的积累,将自...
    铁马老言阅读 41,629评论 63 539
  • 像干涸的泉 再流淌不出一滴水 像枯萎的枝桠 再发不出一枚新芽 缺失了一块的心脏 还在倔强的跳动 失去了灵性 天空的...
    水晶心语阅读 1,462评论 0 2
  • 好长时间都没有画过了,刚开始不知道从何下笔,只能凭感觉,自我欣赏自我满足。 画的是我喜欢的一个模特,但以我的水平,...
    余生就是你阅读 1,404评论 0 2
  • 又下了一整天雨,小宝昨晚发烧,我一晚上用茶树精油推背,早晨终于退烧了,感谢自己的耐心与信心。。
    一笑而过YQ阅读 1,105评论 1 1
  • 气温再降,有点冬的感觉了。 根本不冷,手都不痛,的士师傅说。如今,体会到了。随便输入百八十字,手就开始泛红,半个上...
    shorni阅读 1,332评论 0 0