今天讲的是一本书里面的内容，这本书是《幸福关系的7段旅程》，书名听起来不扎心
但是你看一下它的原作名就知道了：I Love You But I'm Not in Love with You，也就是“我爱你，但是我找不到爱的感觉了”
大家记不记得张国立演的一个电影的角色，他就跟他老婆讲：“我现在拉你的手，就像左手拉右手一样，没有感觉了
但是如果你把左手砍一刀、划一个口子，我的心会一样疼。”
这就是和“我爱你，但是我没有在爱中的感觉”一样的描述
以前人们离婚往往是因为恨对方，但是现在离婚往往是因为不够爱了
这里边还有一些数据：47%的受访者抱怨婚姻当中“热情不再”，43%的人说“我爱我的另一半，但我不再有在爱里的感觉”，或者“我的另一半不再爱我了”
还有一些人离婚的理由往往不是我们传统认知的那些，比如说只有
24%的受访者提到是金钱的问题；21%的人提到外遇的问题；19%的人提到双方对孩子教育理念的分歧；15%的人是吵架吵到失控
而47%或者43%的人都认为“热情不再”才是最要命的问题
接下来跟大家讲讲，为什么在我们的婚姻中会出现热情不再的感觉，两个人在一起还没有以前那么快乐 有热情了
首先我们来了解下爱情的本质。就是我们不能够用一个词，英文的“love”或中文的“爱”来代表所有的感情
因为“爱”这个词太笼统了，每个阶段都有不同对爱的表达方式
就像夫妻两个人在一生当中所经历的感情过程是不一样的，所以我们应该换一个更确切的词汇来形容
知乎上有一条高赞的评论说：夫妻之间至少有三种不同的爱，第一种叫作迷恋
什么叫迷恋呢？我认为从恋情开始算起，迷恋期大概能持续十八个月到三年之间
有部分人的是，热恋期就一个月，一个月过了以后就没有这种感觉了
那么迷恋期的特点大家认为是什么呢？
嗯呢，就是无条件的，你只想跟对方在一起，只要见不到就会难受，只要见面干啥都行
两个人就像长在一起一样黏糊，完全处在热恋的过程当中，这个时期就叫作迷恋期
所以我们会常听到的一句话“我觉得你不爱我了”，这时候她所表达的可能是“你不迷恋我了”
同时另外一方也会说“我爱你呀”，他这个“爱”是什么呢？可能是第二种，叫作“依恋期”
那么“依恋”是一种什么状态呢？是必须要呵护的一种状态
我们同样用一个新词来解释第二阶段的爱，我把它称为依恋，这种爱不像第一阶段迷恋那样稍纵即逝，但是同样是美妙的
大家可以想象一下，比如说：星期天早上，在阳光的照射之下，你看到你的另一半在帮你准备一份早餐，然后你躺在床上，依偎在泛着芳香的床单里边，这种感受就是依恋
这种依恋的感受要比迷恋期要成熟，而且持续的时间更长
那么到了最后的状态“关爱期”，就是张国立在戏里边说的“左手拉右手”的状态，这是关爱
关爱是什么呢？就是不带条件的爱，就是双方都已经成为亲人了，这时候是不需要别的条件了
因为双方都有共同的经济利益，有共同的情感诉求，双方都有共同爱着的孩子，共同在侍奉家里的老人，这个阶段跟前两个阶段是不一样的阶段
以上所讲到的这三种阶段都叫作“爱”，所以我们常常听到的爱其实是分阶段的，每个阶段所对应的需求也是不一样的
讲完以上的再跟大家讲讲 婚姻关系的六个阶段，就是了解爱情本质当中所有的关系都是有不同阶段的
婚姻大概分六个阶段。
第一个阶段是前十八个月，叫“合二为一”阶段，就是两个人谈恋爱谈得火热，谁也拆不开谁
接下来第二到第三年的时候，叫“筑巢期”。筑巢期就是两个人在一起买房子、装修等等这个过程
这个时候两人会逐渐产生厌烦的情绪，厌烦的情绪从筑巢期就会开始有了
然后第三到第四年的时候，叫作“自我肯定期”，是在两个人的关系当中寻找自己的时间
就是“我到底是个什么样的人”“我在婚姻当中扮演什么样的角色”“为什么我觉得我逐渐丧失了自我呢”，这时候双方就会开始慢慢地醒悟，开始会去寻找自己的存在感
然后第五到第十四年的过程叫作“合作期”。“合作期”的时候，两个人风雨同舟，生活比较艰苦
双方需要互补、互相信赖、养育孩子。日本有一个很有意思的动画片叫作《我的邻居山田君》
里边有一个情节是这样的：山田君他们一家人在特别艰苦的时候风雨同舟，在所有人面临着贫穷，面临着学费的问题，面临着老人变老、生病的过程，他们且顶着巨大压力的那段时间，反而变得非常的团结
但是当这些外在压力全部结束了以后，他们就开始天天吵架，因为他们过了合作期了
然后在这个过程中，很多人就会慢慢地把对方的付出当作是理所应当了，会觉得我们是一家人，你的付出是应当的
接着到了第十五到第二十五年的时候，叫“适应期”。这时候高考结束，孩子离家，考上大学走了
在我们现在的生活中也能够看到这种情况，在中国叫作“高考离婚率”。就是很多人在孩子高考以后，就选择离婚，离开家庭
因为对生活的现状已经非常的不满意了，两人都想要过自己的生活，不想再为这个家庭付出了，所以这个阶段是非常危险的时期的
如果你能够有幸走过这个时期，第二十五到第五十年之后叫作“重燃恋爱期”
就是大家挺一挺，度过了适应期以后，这时候你会发现这两口子反倒会更迷恋、热爱对方了，这就是我们所说的“老来伴”
“老来伴”不光是互相伴随着过日子，两个人的感情也更丰厚了。所以我们经常能看到好多人在网上秀自己拍到的街拍：一个老爷爷牵着一个老奶奶的手，一起散步
这种情况是非常常见的，因为在这个时候双方感情都稳定了，重新爱上了对方。这就是第二十五到第五十年以后，叫“重燃恋爱期”
这就是幸福关系的六个阶段，六个生命周期
分享到这，愿大家都能够更爱自己，爱身边的人❤️
