之前看的一本书中提到学习要创造一个环境，至少要保持安静，不要受到任何干扰。但今天看的《认知天性》第三章—知识的“滚雪球”效应，却提出学习需要一些干扰，孰是孰非，接下来继续了解。
文中提到的“干扰”并不是像一般理解的那样是创造嘈杂的环境，而是需要“良性干扰”。比如稍微模糊的字体，当页面文本稍有模糊，或是字体略微有些难以辨认时，人们能更好地回忆起文章内容。
还有一种“良性干扰”是尝试解答一道题目或是解决一个问题，而不是坐等信息或解决方案出现，这种行为被称为“生成”。即便是拿熟悉的资料来考你，就算是简单的填空也可以强化你对资料的记忆，增强你在以后回忆它们的能力。克服这类小困难，是主动学习的一种形式。
如果学习感到特别容易，就要给自己设置些困难，激活大脑，这样才能让记忆越来越好。那么我的践行是，以后在碰到问题时，不要仅仅想一个解决方案，而是多想几个备选方案，这样才不会让大脑处在舒适区，不断得到锻炼，让知识的“雪球”越滚越大。
