这几天连续的名人相继离世的消息狂刷各类娱乐新闻网站，关于健康、养生的话题又如醍醐灌顶般摆在我们面前…
保持良好心态当然重要，但是掌握健康的养生方法亦不容忽视，在日益紧张的精神压力和越来越快的生活节奏面前，不妨调整心态、慢下脚步，将烦心的事儿暂且放下，学学茶、关注健康，享受片刻的宁静，让我们与挚爱的人相伴的长一点，再长一点…
近日，小编就参加了一个十分享受的精品茶文化研修班，与一群志同道合的朋友一起静心研茶。
连日的阴雨使空气变得更加清爽柔和，初冬的暖阳温柔的拥抱着大地。
研修班的新生迎来了人生第一堂茶艺课。学堂校长首先代表学堂欢迎学员们的到来。希望大家在学堂能开心、舒适的学习到更多的知识，充足满满的正能量！
授课内容是茶文化史，茶艺知识概论，了解六大茶类。
在古朴大气的古筝曲中，国家级美女茶艺师带领学员们展开了中华茶文化之旅。
茶是中国对人类软饮料的伟大贡献之一。如果把中国文化比作一只鸽子️，茶和中医文化是鸽子的一双翅膀。刺绣、琴棋书画是鸽子身上的羽毛。
课堂上讲解六大茶类：绿茶、黄茶、红茶、白茶、乌龙茶、花茶。
研修班的班长、书记、学习委员分别和大家见面："我们一定努力学习，消化吸收，不辜负老师们的辛勤付出"。
学堂茶艺师为学员准备了2018年最新上市的西湖龙井43#、白露茶加金桂熬煮的茶汤以及大红袍，茶艺师用心冲泡并适时奉茶。
课堂上陈设各类茶品，供学员们直观感受茶品外形及特点，学员们孜孜不倦的学习，在茶香中沉醉，乐此不疲。
课间休息，有提前准备的可口的茶点，用大红袍熬煮的茶叶蛋受到了同学们的交口称赞！老师与同学们课间交流品茶心得学员之间交流谈心。
老师带领大家辨识六大茶类，讲解每款茶的来源与历史。茶艺师现场冲泡六大茶类茶汤，学员在学习茶知识的同时，第一时间建立正确的口感。
老师教大家握茶杯的正确姿势，男士与女士握杯的差异，体现淑女的优雅及绅士的风范。
课堂上香道焚香幽静深远，置身其中，不免陶醉。炉子上煮着热茶，香气萦绕，每个人的心里都暖暖的……
也许你是一位茶小白，也许是资深的老茶客，那么从今天开始，要有"空杯心态"，清空从前的一切，承装正确的信息，建立正确的理论体系。
专注的时候，聆听自己的内心世界，以便更了解自己， 自己和自己对话…
在最好的时光遇到最好的你。此时此刻，也许是一生中唯一的一次，那样的人，那样的情景，那样的缘份，对于我们，便是最好的…
