劉承恩2017.09.23
(作者：大道养生堂劉承恩中医师)
今天(9.23)早4:01，是丁酉年秋分。太阳直射点越过赤道南下，北半球进入一年六步气的五之气‘’阳明燥金‘’，加上木星的影响，‘’厥阴风木‘’主政，加重了燥气横行。
‘’辣椒生燥。‘’此间一旦误食了辣椒，人则躁动不安，六神无主。
秋分之后的‘’风燥‘’时空，与之前的‘’湿寒‘’时空，大相径庭。之前吃足了‘’油泼辣椒‘’，可令诸多失衡之证恢复平衡，甚至是多年或几十年前的不适之证。
秋分至小雪两个月，许多人一旦误食辣椒，可能百病丛生。不可大意。反而这段时间又到了吃水果的时空。适量吃些水果，可以润燥生津。
每天喝点有机绿茶，可清燥血，滋润百脉。茶灸之法，水要烫。每次出微汗，可发散燥火之气，以缓躁怒。
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