编辑：猫壹
卷首语
所有的文字都发乎于心、言之在理
所有的书写都温暖你我、通向疗愈
心理专题12月精选月刊共收到30篇投稿，经由评审团成员首席萌萌官清心倾心、首席评审官兼副编漂亮九尾猫、首席外交官兼副编赖小麦、评审官猫壹以及新进成员素心、溜小妮公平公正的投票评分，恭喜以下12位作者不同风格的文章入选，一共有开篇、育儿心理、两性心理、社会心理、爱卡不卡、科普心理、个人成长、影视心理、卷尾九大版块，预计花费您40分钟的阅读时间。
开篇
心理咨询师，其实都挺孤独的
作者：冰千里
原谅我用调侃的语气书写本文，幽默自嘲是一种高级别防御
01
脑海中一直想聊这个话题，直到写下题目，又有想放弃的念头，我立刻从自己身体里跳出来，看看自己，到底发生了什么？
别怕，我没分裂，这只是心理咨询常用技术，被称为“均匀悬浮注意”，就像刚才我说的，不但要和另一个人谈话，而且还能有灵魂出窍的本领……
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育儿心理篇
怎样表扬孩子，你才不后悔
作者：JK不二子
1
那天，闺蜜带四岁的儿子毛豆去学画画。回家后，毛豆把一张用油画笔乱画的纸拿到她面前，问道，"妈妈，我画得好吗？”
闺蜜没怎么仔细看就脱口而出，"宝贝，太棒啦！"。
“那张画呢?我画得好吗?”毛豆又拿出一张涂鸦的画作，问道。
闺蜜第一反应，不假思索地说，“这张也好棒啊！”
本以为毛豆听到妈妈的表扬会开心，谁知儿子一点也不兴奋，反而有点闷闷不乐，没什么心情练习画画了……
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家里有个佛系00后，是个什么样子？
作者：内观姐姐
01
“妈妈，老师批评我了。”
“哦，批评你什么了？”
“老师说我是班里最不行的孩子，谁都比我读书多，就我一本也没读。”
“额~~~可是妈妈觉得你挺好的呀，你不是最喜欢读书了吗？”
“是呀，我是喜欢读书呀，可是我不是没上交那个读书清单吗。”……
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两性心理篇
你的婚姻: 没输给伤害，却输给期待
作者：沙子0001
一个偶然的机会，我参加了一场心理学讲座，在课程里完成了情绪状态、疲劳程度、自我照顾类的一全套自测题。完成后我发现，我的得分高得出奇，几乎任何一个负面词汇或句子描述，都与我绝缘，单从试题来看，我实在是太“健康”了。
这个结果对于一年前的我来说，简直是不可能完成的任务。我可以负责任的说，如果我在一年前来做这套题目，得分肯定是不及格。这还要从我一年前的婚姻故事说起……
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婚姻就是一首凡人歌
作者：妮不再来
跟先生十五年的婚姻了，个中滋味还真有些复杂。我们的相识那么戏剧，像极了一场电影的开始。
01 那一天
那年我二十出头，和他偶遇在旅途。
那是一个春天的午后，阳光很暖，我坐在公共汽车最前排右侧的单座上。经常出差，我习惯了坐客车的这个位置，因为在车厢的最前边，小偷不会光顾到这个地方，相对安全；又是独座，也不会轻易被人打扰……
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社会心理篇
于愤怒中重新认识愤怒
作者：菜菜的流浪猫
导语：
你气到原地爆炸，而对方毫发无损；你气到食不下咽，却不能伤及对方分毫。为什么你的情绪总是令你陷于被动，不如我们先从愤怒中重新认识自己的愤怒。
01
你在生气。
准确的说，你已经气到想踢桌子、摔椅子、砸东西、甚至是想打人的程度，你知道这都不对，你用最后的一丝理智说“不，我要克制自己，我不能这样！”，但那种愤怒却如影随形，很难摆脱……
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别急着回避焦虑，里面藏着解锁人生的密码
作者：水湄青萍
写在前面：
每到年末，朋友圈几乎总会爆一下80后分别年龄几何的图片，让人黯然神伤一番。
可是，我这个偶尔听到小朋友叫我“阿姨”都会内心咯噔一下的玻璃心，实在是不愿承认自己已经是“中年妇女”啊。
奈何岁月无情，我终究已经30岁了，再也没有任何辩驳与回旋的余地。
虽说心灵不用被年龄所限，但而立之年带来的附加意义和责任，还是如巨石般砸中了我……
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爱卡不卡
不要太远，也不要太近
作者：沐沐周
第一张图：雪人高举着细手臂，脸上插着一根胡萝卜鼻子，头上戴着一顶绒线帽。圆胖胖，笑眯眯，摆出黄山迎客松的友好姿态，很讨喜。
使用的是最朴素的材质，展现的是最庸常的想象力。全天下任何一个小孩子能够堆出来的雪人，大概都是这个样儿的吧？
可是，注意到了吗？它没有小伙伴。在寂寞而空旷的背景下，它是唯一的主角，虽然身躯庞大到超出了画面比例，可是，并不足以塞满整个空白的天地。它的孤独，显而易见……
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科普心理篇
《心理学与生活》01：学习心理学的最佳方式
作者：素心心理画
01 心理学能帮你什么
有人的地方就有心理学。
当你早上睁开眼的一瞬间，你可能会回忆，昨晚做了一个什么样的梦？为什么会做这样的梦呢？认知神经科学会告诉你这一切。
当你早起锻炼，你可能会判断，今天的天气是否适合运动？适合哪类运动？健康心理学会帮你做选择……
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个人成长篇
非走不可的弯路
作者：傲娇帕米
学生时代，喜欢过张爱玲的很多部作品，但独独对一篇叫做《非走不可的弯路》的散文念念不忘很多年。
在青春的路口，曾经有那么一条小路若隐若现，召唤着我。
母亲拦住我：“那条路走不得。”
我不信。
“我就是从那条路走过来的，你还有什么不信？”……
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影视心理篇
《寻梦环游记》｜一次完美的心理治疗
作者：何池荫
周末跟大宝一起去看了电影《寻梦环游记》。去之前老公塞给我一包纸币：“据说看的人没有不哭的。”电影放完灯光亮起的时候，大宝看着拭泪的我，惊讶的说：“妈妈你真的哭啦？”而后又得意的说：“你看我就没有哭，我厉害吧？”
梦想、亲情、生离死别，总有一个能戳中你内心的柔软点。活到这么大，谁的心底没有点遗憾呢！大概也只有像大宝一样的小孩子，成长在幸福的家庭中，没经历过什么事，尚不了解现实的残酷，才会在面对生命与自由的主题时，笑的那样自得无畏。说实话，我是有些羡慕他的……
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卷尾
我们要如何改变思维，才能实现真正意义上的自我突破
作者：道长是名思维贩子
01 什么是人生真正的困境
想想看，你所经历的困境是一种什么样的体验？在黑暗中迷茫没有方向？或是尝试努力后，几乎没有什么改变的那种窒息?
但我认为，你所有困境的本质，其实都是选择的问题。
比如你偶尔去一趟西餐厅，对芝士大虾或香草羊排存在选择的困境。
或者你新到一家公司，对“趋炎附势你的领导”或是“坚持自己的原则”存在困惑……
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