【月度检视】201803慈溪家里
我的三个标签:
1、中职语文教师
2、易效能终身践行者
3、幸福家庭公益讲师
3月份目标
1.晚10:30早6:00,增加有质量的睡眠时间
2.阅读总时间超过12小时
3.参加182毕业典礼
4.启动G159期第4季践行
5.支持192期同学
6.发展樊登读书会会员
7.开设时间管理与幸福人生选修课
#月度检视#第14个月,2018年3月,光阴似箭。
本月的关键字是践行、带班、读书。
#月度目标践行结果#
1、3月份做到每天写晨间日记,青蛙检视,每周检视。
2、晚10:30早6:30,早起31天,早睡27天,没有一天超过晚上11点。
3、本月阅读17小时,超标5小时,嘉许自己。看完3本书:《一念之转》、《新世界》、《荣格自传》。
4、参加182毕业典礼。
5、月底启动159期4.0践行。
6、参与192带班,分享三只青蛙反思,关注学员动态,有问题及时解惑。
7、定期分享樊登读书会,发展会员。
8、开设面向职高生的时间管理与幸福人生选修课,在学生心里种下时间管理与幸福人生的种子。
9、月度目标完成率100%。
感恩大家的爱❤与支持!
【3月的小进步】每天进步1%成为1%
健康:
1、膝盖修复休养期,没有运动。
2、泡脚16次,比上月少1次。
3、冥想26次。
学习:
1、魔法微课学习5堂,完成作业4次。
2、幸福家课程包学习完毕。
3、学习叶武滨老师喜马拉雅《时间管理进阶课程》更新部分。
4、樊登读书会听书12本:《他人的力量》、《思考的快与慢》、《叶檀理财课》、《身体从未忘记》、《如何让你爱的人爱上你》、《爱有8种习惯》、《新零售的微课》、《非暴力沟通》、《第3选择》、《得民心得天下:王蒙说〈孟子〉》、《活出生命的意义》、《心流》。
5、书法练习615分钟,超出目标一倍。
效能
1、3月4日参加182毕业典礼。
2、完成3月份每周检视并简书分享,完成2月份月度检视。
3、每周一早上参加192教练团会议。
4、每周二早上参加教练晨会。3月19日教练晨会上做带班汇报。
5、每周四早上参加教练内训晨会,晚上参加192晨会指导会议。
6、每周五早上参加192班委会。
7、每周六早上参加192锦囊班会。晚上参加空中课堂。
8、关注192班级群、教练群、班委群并互动。
9、每天坚持云之家青蛙打卡。
10、3月21日参加192第6小组小组会。
11、3月30日早晨参加9组小组会。
12、梦想锦囊完善。
社交:
1、3月4日在萧山参加182毕业典礼,感恩宋蔚和欧姐大老远来看我,感恩家芬姐陪伴去杭州参加毕业典礼。
2、3月6日参加顾老师安排的聚餐,我是唯一女代表。
3、感恩军娜绕道学校门卫,带给我家乡特产。
4、3月11日上午陪妹妹去范市吉利姐处配眼镜。
5、欣闻小娴已结婚,并有身孕,由衷为她高兴祝福,交流了一些胎教知识。
6、3月19日下午与唐智聪老师碰面交流。晚上外甥女典典生日。
7、3月22联系陶涛和宋蔚,交流探讨4.0联系的设置、班委等。
8、3月23日跟159期4.0各位班委私聊,落实工作,明确职责,落实班会组织事宜。
事业:
1、3月2日上午参加支部书记紧急会议,落实党员评议及优秀党员和党务工作者的评选工作。
2、3月5日完成期初卫生网站信息申报。
3、3月6日开启时间管理选修课。
4、3月9日组织召开膳管会工作会议。
5、3月12日下午参加省名校创建工作会议。
6、3月15日、22日参加有关部门负责人会议(制度修订、校庆等相关工作)。
7、3月19日下午后勤制度目录讨论整理。
8、3月21日迎接宁波市教育工委朱达书记来校调研教育工作。
9、3月23日上午外出询价(空压机、储气罐、冷干机),拿到三家单位的报价。
10、3月29日上午后勤工作会议,下午后勤处中层会议。
11、3月30日上午和同事宋一起去范市永生电器厂更换学生寝室吸顶扇机头。
12、3.30下午参加支部书记会议,黄书记部署了迎接局党委的相关工作。
家庭:
1、感恩父母定期送来新鲜蔬菜。
2、3月2日下班后和老公一起看电影《红海行动》。
3、3月3日、3月10日上午和老公一起喝上午茶。
4、3月4日感恩老公半夜开车接我回家。
5、3月9日晚上和老公一起看电影《神秘巨星》。
6、感恩老公拖地、整理、洗碗、整理栽种花花草草等。
6、每周给婆婆和父母打电话一次,关心老人身体健康。
7、每周联系儿子1-2次。
8、3月24日傍晚回娘家,陪老爸过生日。
财富:
1、减少不必要的支出,购买生活必需品和年货。
2、适当投资理财。
3月份感悟:
1、幸福真的与处境无关,幸福是一种能力,是觉察幸福的能力,真如毕淑敏老师说的,幸福需要提醒,当幸福来时,告诉自己这就是幸福,幸福就会长久地陪伴我们!
2、我们参加各种培训,如果把学到的东西去要求伴侣,去要求孩子,那结果一定不会如你所愿。学习最终的目的是改变自己,修好自己,遇见更好的自己。我们学到的知识和方法,只能用在自己的身上,把这些知识和方法活出来,然后去影响家人和孩子,以生命影响生命。
3、父母身体健康是孩子最大的福气!二月初八是父亲72岁生日,我们带上一点小小心意,回家聚餐,父母忙碌了一天,整出一桌好菜,一家人围坐一起祝父亲生日快乐、身体健康!幸福的能量在心里流动!陪伴是最长情的告白,但愿岁岁有今朝!
【历史上的3月】
1、3月8日下午去森林公园参加学校组织的女教工休闲活动。
2、3月19日早起赶高铁到台州,参加天使六班二组线下聚会,分享学习,收获满满。
3、3月28日完成《时间的天使》分享版块的创作。
4、3月30日,开启2017第四届幸福家庭种子师资(南昌班)培训之旅。
【2018年4月】
1.晚10:30早6:00,增加有质量的睡眠时间
2.阅读总时间超过12小时
3.参加192线下聚会
4.G159期第4季践行
5.支持192期同学
6.发展樊登读书会会员
7.后种子师资时代微课