2018年二月的检视
时间过的真是太快了……一个月的时间，我感觉每天都在焦虑中度过，但怎么这么快就过去了呢？觉得没有什么进步
早起这点做的不好，有时早醒了，也赖着不起床，因为人生没有明确的目标，和动力。不知道起来能干什么……
运动与饮食，自己做的更不好，有一天吃午饭，我觉的自己是为了把锅里剩下的饭都吃完，而吃的饭。有点本未倒置（这个词与字不知道写的对不对）
下个月要改变以下的几点
1、变被动早起为主动的早起，2、运动与饮食也要改变（但是改成什么样我自己还不清楚），要少吃多运动。才能离减肥目标稍近一点。3，计划与排程没做到一一一一一，
暂时先写这到这里、
