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昨天是我们非暴成长小组的第四次组会。结束以后整个人都很喜悦，充满力量。
自己的水杯满了，也就有能量倾听孩子了。
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晚上我在陪小宝睡觉，听见奶奶陪着大宝在外面练习街舞。可能是练习了很多次，还没有办法连贯的跳，总是出错，大宝有点不耐烦了，一直在嚷嚷。
看到我过去，大宝就对我说，我都这样努力了，还是跳不好。
“你确实很努力了呢，妈妈在房间里都听见了。”
“为什么我还是跳不好，一定是老天在惩罚我。”
“惩罚你什么呀？”
“惩罚我之前没有好好复习。”说完，大宝哇的一声哭出来了。
边哭还边说，“我都这么努力了，怎么还是跳不好。”
我知道他有强烈的情绪，需要倾听了。
我抱着他回到房间，对他说，“这么努力了还跳不好确实挺难受的。”
他哭得更大声了，我知道他感受到了我的理解，在释放自己的情绪。
我又对他说，“妈妈抱抱，你的伤心，沮丧妈妈知道。”
没几秒钟，大宝就停下来，笑着对我说，妈妈，这个桶里装着是什么呀。
这让我惊叹于倾听的力量。
要是换了自己能量不足，又很疲惫的情况下，我就不会这么有耐心了，可能还会骂他几句：这么点小事有什么好哭的，多练几次就会啦……”而这样的结果只会换来孩子更久的哭闹。
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卡尔罗杰斯曾说过，如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多么美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人秦天，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也变得清晰起来。”
其实不止孩子，我们大人也是一样，我们不需要建议，道理，不需要别人做任何事情，我们只是需要有一个人静静的听我们说，仅仅这样就够了。而这看起来简单，做起来真的不容易。
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