6月步行二十多万步,给我带来哪些改变

今天打开运动软件的时候,发现到今天截至(6月22日),我已经步行了225353步,平均每天10243步。

今天步行了2万多步!

OMG,我的妈呀!

实不相瞒,现在打字的手都在颤抖着!

-_-

01

从6月开始,决定每天步行一万步!到现在也过去了22天,那么有给我带来什么改变吗?

首先,我没有瘦,一点都没有瘦!

苍天啊!大地啊!你直接劈死我吧!

一万步,以我的速度要走两个小时,我每天辛辛苦苦的这么走是喂了狗吗?

背厚!胸大!腰粗!

人家都是奶大腰细的美女,我却是一个虎背熊腰的汉子!

不活了,生活没有给我一点希望!

为什么不能让我做一个安静的美女???

02

其次,我黑了!又黑了!!!

心疼我之前使用的护肤品,我一冬天捂出来的白,又潇洒的离我远去了,挥挥手,没有一丁点的留念!

我一般会选择早上上班和下午下班的时候,步行一段路程。

早上,初升的太阳肆意的抛洒它的光辉,生怕人们不知道它的来临与本事,就不能低调一点吗?闷声发大财才是王道呀!

下午,虽然恋恋不舍的落下了,但是它要发挥余热的精神,时刻提醒与我们同行的存在感,这个真的可以不用的!

不过,我已经拿到防护装备了,遮阳帽,防晒套袖。我们要比一下看谁笑到最后!!!

03

最后,我的体形发生了一些变化!

长期坐办公室,小肚子什么的全部都跑出来了!

明明是一个豆蔻少女,有了油腻的肚子之后好像身怀六甲,伤心!

步行22天,明显的可以感觉到自己的肚腩和小肚子都小了好多。可能这些肥肉都是因为不运动堆积在一起的!

好久没见的人都说我减肥不了,屁勒,一点没轻!

但是,我们也不能盲目的看着体重,有时候运动是给我们带来一些形体和身体上的健康变化。这些才是更重要的!

—END—

蒋小碗

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