夏秋天蚊虫多，过敏体质的人容易患上荨麻疹。各种细菌和病毒活跃，空气中的花粉等过敏原也增多，因此又到了荨麻疹的高发季节，真的是让人苦不堪言……

荨麻疹是一种病因比较复杂的迟发型皮肤变态反应，与过敏反应关系比较密切。近年来，受到环境原因和不健康的生活习惯等因素的影响，患荨麻疹的人越来越多。数据显示，每100人中就有30人患过荨麻疹！

湖北黄石的孙女士就是那种反反复复的荨麻疹患者，据她回忆已经有三四年了，每次换季或者吃了易过敏的食物，她的荨麻疹立即发作，那个滋味非常痛苦，白天不敢见人，晚上更是痒的无法入睡。腿上、胳膊上、甚至于脸上都是那种风团式一片红一片红的，不仅仅是难看，还特别的痒，越挠越痒，越痒就越想挠，皮肤都快被她抓烂了。吃过很多药都不管用，她不知道到底是什么原因。

为什么荨麻疹会反复发作？很大一部分荨麻疹患者病情一直缠绵不愈反复发作，根本原因主要存在于对本病的认识和治疗的误区。很多患者认为荨麻疹只是一种普通的过敏症状，未能引起足够重视，在初发病时没做相应正规系统的治疗或治疗不彻底，致使症状暂时减轻或控制，但病灶却未完全祛除，留下“尾巴”，因此会在身体留下“记忆”，当免疫力下降或各种内在、外在因素的刺激下再次复发甚至加重。久之成为慢性，缠绵反复难以根除，严重者或反复发作伴随一生。

荨麻疹发作的4个常见原因

1、过敏源引起

在接触到过敏源后，此时就可能会有荨麻疹的表现。像常见的动物皮毛，花粉，羽毛，蚊虫叮咬等情况都可能导致荨麻疹发作。因此，容易出现慢性荨麻疹的人，需要及时远离这些过敏源，以免接触后出现不良反应。

2、物理因素

很多因素都可能诱发慢性荨麻疹，例如常见的物理因素，例如人在冷热刺激或者阳光照射，摩擦等情况下，都可能会出现慢性荨麻疹。因此，如果是受到物理因素引起的荨麻疹，需要消除这些不良因素的影响。因此，我们在平时的生活中，需要多注意，否则会导致荨麻疹上身。

3、饮食引起

饮食对机体健康也有很大影响。如果平时对某些食物有特殊反应，那么这些食物需要忌口。部分人进食了蛋类食物，乳制品，鱼虾蟹等食物。此时，就会有荨麻疹的表现，说明这些食物也会导致该疾病出现。

4、遗传

荨麻疹更容易出现在有荨麻疹病史、鼻炎史、哮喘病史的患者中。遗传基因决定了这些人群的“敏感体质”，各种皮肤病也更易找上门。

荨麻疹可用多种方法来缓解和避免发作

1.尽量避免过敏原

如果你了解自己的过敏原，当然是尽可能去避免接触过敏原。

例如：

→要去北方出差，或者天气预报要降温，建议可以提前口服抗过敏药，像氯雷他定等。

→要外出工地工厂时，带个口罩。

2.改善过敏体质

荨麻疹病因在过敏体质。过敏体质的构成严峻影响荨麻疹患者日子品质。人体肠道中的有益菌有影响免疫系统的效果，但假如在日常日子中食物所含抗生素或是类固醇的含量太高的话，都会导致肠道内的有益菌下降，因此无法有用地影响免疫细胞中辅佐型T细胞1（Th1)的生成，而这些辅佐型T细胞1的生成与辅佐型T细胞2（Th2)相关过敏疾病的发生有着密切联系。

荨麻疹治疗临床上一般会选用抗组胺类和激素类药物，但这类药物通常只能缓解当时的不适症状，停用后没有持续作用，因此容易复发。研究表明，敏清舒敏源lgE抑制酶素能够影响免疫系统，激起能够调度过敏免疫反响中的Th1型免疫反响来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反响，将可到达改进过敏体质的效果。敏清舒敏源lgE抑制酶素采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受的益生菌组合物，通过定植肠道，促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。此外补充一定量，可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，这样一来，外因不能通过内因起作用，问题也就自然改善了。

3.注意饮食

避免食用海鲜类食品。有些人的体质食用海鲜之后就会出现红肿、瘙痒症状，这些都是荨麻疹的常见症状之一。多吃一些新鲜的水果。很多的人忙于工作，总是会出现饮食不佳、体内维生素下降现象，导致过敏体质。

4.不用手抓挠

抓痒是刺激的动作，虽然可以获得短暂的舒适感，但痒感是来自于神经被刺激，抓痒反而更加刺激，所以并不会缓解，反而会变得更糟糕。