身体的苏醒

#我们是唤醒师

这几天开始调整自己从头脑到身体,尽管步子迈得很小,依然充满喜悦。

一直想追求也钦佩特别有行动力,特别自律的人,可我深深明白,只有唤醒内心深处的内驱力,去享受过程,而不是完成任务,才能真正有所改变。

所以,现在的我允许自己做不到、做得不够,接纳与看到自己,让自己始终被正向反馈给滋养。

今早的光启同样没被打扰,也没有昏昏欲睡的状态,整个人喜悦平和宁静,被光和慈悲笼罩着,爱意与力量充斥着所有的细胞,如果有光谱仪的话,我想应该光都是七彩的[憨笑]

坚持21天正好过年,然后除障音频用起来,壬寅虎年一定是一个身心合一,充满喜悦、富足、创造的一年。

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