中九约练-22

薛明伦 焦点中级九期 焦作 坚持原创分享第156天 20180730

和ZH老师、Z老师一起约练,ZH老师做咨询师,Z老师做来访者,我做观察员。

这次我们聊的是人生900格。之前对这方面不是特别了解,刘老师在咨询展示时也没有具体用到这一块的问话,这次约练有机会聊这个话题对我来说也是一种很大的成长。

在这次咨询中ZH老师在倾听方面做的特别好,在聊的过程中,稳稳的贴着Z老师。人生900格不同的年龄段标识着不同的颜色,每一种颜色都有其特定的含义及背后的故事,来访者详细地讲解每个阶段的人生(也可以只讲最想讲的),咨询师进行引导:请来访者解释何以在那个阶段用那个颜色?那个颜色的含义是什么?那个阶段发生了什么让您印象深刻的事情?现在重新以焦点的眼光看那个时候,它对您的人生的意义是什么?虽然......最起码……它让您学会……它给了您……如果有时光穿梭机,现在的自己回到了那个时候,会对那个时候的自己说些什么呢?还有呢?那个时候的自己又将怎样回馈呢?还有呢?

当发现涂画的颜色逐渐转向平和且富有希望感时,再次引导来访者:这个时候的颜色又有什么样的含义?是什么,让你在这个点发生了颜色的变化?具体发生一些什么样的事情?您发生了改变之后,您周围的人又会有什么样的变化?您现在的生活又会有什么样的一些变化?

谈到对未来的希望,再次启发来访者:对于后面还没有涂画的部分,如果这个时候让您来试着涂一下,您会对未来的几年赋予什么样的颜色?这些颜色对你来说有什么样的意义?您打算做些什么去实现您对未来所赋予的意义?(部分摘录Z老师)

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