总是听说大学生临近毕业跳楼的消息，不禁想起了当时的自己。当初的自己更加自卑，脆弱，忧郁，敏感，但因为父母家人和内心的爱好（游戏，小说）——尽管看起来不务正业，但的确是这些支撑着我，没有产生真正去死的念头。
到了现在，虽然工作不怎么样，但情况比起当初还是有所好转的。后来，我学习了很多调整心理的方法，才度过那些艰难的时期。
一、身体是革命的本钱。
这句话是老生常谈，但我当初根本不当一回事，性格喜静，不爱锻炼，所以身体比不过别人，自然工作精力也跟不上，现在我会有意识地锻炼身体。
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二、断舍离。
把负能量通通扔掉。每当看到优秀的人，感到自卑的时候，多把注意力放回自身。一个优秀的人是没有时间关注别人的，当我注意到这一点，自卑感逐渐开始消失，尽管还是比不上别人，但人生没有那么多负能量，会容易很多。成功总是属于那些积极向上的人。
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三、不要看那么多鸡汤。
尤其是成功学，只会让人迷失，很多事情并不是努力就会有结果，拥有平常心，不必过于看重结果，最容易的路反而是最远的路。
四、学会自律。
为了使灵魂宁静，一个人每天要做两件他不喜欢的事。——毛姆《月亮与六便士》。
不管你以后的职业目标是什么，每天保持学习，不需要花太多时间，每天抽两个小时，你可能就会比别人超出太多。其他的时间，就可以用来娱乐。
五、学会取舍。
曾经我是一个兴趣多样的人，自恃聪明，日语游戏音乐二次元设计写作都学，结果三天打鱼两天晒网，什么都不成功，毕业四处碰壁。网络化的社会，越来越浮躁，每个人的表现欲都很强，急于在社交网络表现自己，但自身又得到多少提升呢？很多人喜欢高谈阔论，对所有话题都能发表见解，可他的事业一塌糊涂。有些人事业成功，但你跟他交谈会觉得他怎么这些东西都不懂？可他确实取得了成功，他只是没有关注这一方面的东西。人生有限，只能专精一样东西。让你度过的每一天都有所成长。
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