拿破仑曾说：
“能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”
深以为然，一个人最好的修养，不是他待人宽容，处事周全，而是他能够控制好自己的情绪，不随意迁怒于他人，不乱发脾气，始终温和待人。
情绪不稳定，失控冲动之下做出来的事情往往都会不计后果。
去年12月10日，高速交警嘉兴支队指挥中心接到群众报警，当日下午有一对夫妻因为琐事争吵，妻子在高速路上竟直接从车上跳下来。
原来当时这位妻子的丈夫正驾车从嘉兴前往上海，两人在路上因为一些小事儿争吵起来，妻子情绪失控，冲动之下打开副驾驶的门，跳到高速主线上。
妻子这一跳，两人的矛盾非但没解决，自己的头部还受了重伤，需要120救护车立即送医。
交警后来在现场处理时说，幸好当时后面没有车辆跟上来，否则后果不堪设想。
这就是被情绪控制的结果，仔细想想，妻子明明可以好好和丈夫沟通问题，却偏偏选择了最偏激的一种，不仅伤害了自己的家人，同时也损害了自己的健康，赔了夫人又折兵。
情绪就是心魔，如果你不控制它，它便吞噬你。
而当你控制好自己的脾气，你就会发现自己的内心变得越来越强大，曾经令你困扰的许多问题也会迎刃而解。
曾听过一句话：
“一个人的成功，85%来源于他的人际关系”。而在人际关系中，情绪的管理和控制无疑占了相当大的比例。
只有小孩才喜欢把情绪表现在脸上，成熟的人都懂得如何控制好自己的情绪。
因为当你能控制好自己的情绪时，便意味着你能处于一个主动的位置，统筹全局，而不是被情绪所左右。
不管在工作还是生活中，当你让情绪稳定下来，你才能冷静地面对听到和看到的一切。
约翰·米尔顿说：
“一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”
愿每个人都能控制好情绪，做自己的王！
