今天听改变自己里2018.9.30彭语音标题触动到我的心，最近一直在冥想，听到这句话的时候，我突然想起来我只在观察自己的注意力，也在训练注意力，却没有对注意力进行管理。好像知道注意力很重要，却不知道要怎么用起来。
说我对彭的印象，开始听的时候还蛮喜欢的，声音也喜欢，有几次不太喜欢听她的语音，后来就不去听了。这两期又开始听了，觉得还是讲得不错的。
她会选择一个主题应该是学习后就搬来分享的，张辉是有些是学习后分享，不过现在开起来他学习应用分享在同步进行着。
我现在也开始做自己的结构，生活中让自己简单的事多些。
