今天对练遇到了一个PCC级别的教练，特别欣喜。
于是迫不及待的想要体验一下PCC级别的教练是如何带我们教练的。
我做了来访者。提出了最近新冒出来比较困扰我的问题。
最近总是在研究如何去做好教练，如何发展教练事业，导致陪伴孩子的精力和时间变少，甚至有时候在家的时间，都没有心思陪他们玩。总是敷衍的，心不在焉的，让他们去找爷爷，找奶奶。
回想起来，内心又有一些内疚感，我辞职是为了什么？不就是为了可以有更多的时间陪伴孩子吗
现在虽然我天天在家，陪伴他们的质量却下降了。这是不是背离了我的初心？
我把这个问题抛给了教练。
经过教练的引导，提问，思考。最终我找到了自己的答案。
原来我对于能够陪伴孩子的概念太模糊，我以为有时间在家就代表有时间陪伴。
然而陪伴有两个维度。一个是时间上的陪伴，一个是心态上的陪伴。
时间上的陪伴是我有这么多时间在家，和他们在一起生活。
心态上的陪伴，是我和他们在一起的时间，心也是跟他们同在的，是专心的，没有想其他事情的。
但是我现在的状态显然是，只做到了时间是的陪伴，没有做到心态上的陪伴。这是远远不够的。
我想如何可以让我既可以时间上陪伴，又可以心态上陪伴。目前对我来说的挑战是什么呢？
最大的挑战，其实是我现在做的事情有很多的不确定，有很多的担心，而这些担心会让我每天都在思考，无时无刻都在思考，我可以做什么，我要怎么做。让我停不下来。
我想要的状态又是什么呢？
我想要的状态是，我在工作的时候能够认真工作，在陪伴孩子的时候可以认真陪伴。
如何做到呢？
现在可能在家里暂时还是没有办法做到的，这需要自己的修炼功力，能够自如的切换自己角色，并投入进去。很显然目前我的功力还是做不好的。
那有什么是可以够到的呢？
我想下，还是先把工作时间和陪伴时间物理隔离吧。
工作的时间不在家，只要回到家了，就是陪伴时间。
打算什么时候做？
下周开始吧！
一个既要又要的妈妈，既要发展事业，又要陪伴孩子，在角色中不断切换和挑战，希望自己能够越做越好吧
教练结束之后，教练问我的感受
我说，我很难说的上来，因为我完全沉浸在自己的角色里面去感受自己了，但是从来访者的角色来看，这个过程很舒服，而且有了新的发现和觉察，我觉得这就够了吧！
我在做教练的过程中，发现其实教练自己也是一个课题，有时候我们能通过教练让别人一下找找到出路，但是在教练自己的过程中，其实还是会有一些盲点的。
所以这就是为什么我们需要教练
因为教练就像一面镜子，能够照见你自己看不到的盲点，让我们发现一些新的视角，新的觉察
纪念第一次遇到PCC教练，这也是我的下一个里程碑的目标，加油！
