感谢温暖老师的带领，自己在将近四十岁又开始重新学习，不仅是为了给孩子做个榜样，也是为了自己的业余生活更丰富，使自己的内心更充盈，使浮躁的心渐渐趋于平静，也使自己和朋友聊天，不至于太乏味，也使自己慢慢自信起来。

从来没有如此喜欢过一本书。也从来没有认真的读过一本书。更从来没有认真的写读书感悟。自从我遇到这本书，《人生是拆不完的礼物》。我知道，我非常喜欢这本书。这本书的每一篇，我都认真的读过三四遍。读过之后，都会思考。而且每一篇都认真地写了读书笔记。下面我把我的读书感悟分小节分享给大家。

生命是用来体验的，从我们出生我们是用嘴感知世界的，慢慢的，我们长大了，我们用眼睛观察这个世界，现在，我们用心觉知这个世界。

是你的就是你的，不是你的终究还是会错过，所以该发生的事情一定会发生，该结束的事情，也一定会结束，因为在冥冥之中会有一定的安排，你的思想是因，事件是国果。

境界的提升，离不开持续的学习阅读，离不开开阔的眼界，离不开和优秀的人们的沟通交流，只有坚持这些，我们才会挖掘我们内在的宝藏，当然也离不开要独处思考，只有努力提升自己的境界，我们才能遇到更好的人，更美的事，更高层次的环境，还要尝试接触一些以前不常接触的人事物，拓展自己的视野，增长自己的见识，使自己领略以前不曾领略的人是事物。

学习是个循序渐进的过程，只要每天坚持学习，哪怕只是一点点，月月年年积累下来就是一个很大的进步。不断的清理自己身上的负能量，觉知潜意识中不好的记忆，慢慢清理，自己才能遇到更好的自己。

心态很重要，心静同样重要，同样一件事，心态心境不一样，结局就会不同。所以不要怕被拒绝，被拒绝后的沟通很重要，为下次的成功做准备。

相信别人，被别人相信是一种能力。世上好人还是多的，我们要相信世界是美好的，人心都是向好的，只是有时观念不同立场不同而有所错误的理解。被人相信是一种责任，我们如果被人相信了，要肩负起责任，担起信任，多站在对方的立场为对方考虑。

不要和别人比，自己就是自己，做好自己，遇到更好的自己就是进步。生命是用来体验的，所以要勇敢去尝试新事物、新生活，即使失败了，也不要气馁，那是生命的体验也是人生的一种经历。

生活不缺少美，缺少发现美的眼睛。幸福亦相同，生活中不缺少幸福，珍惜当下拥有的幸福，用感恩的心迎接生活，幸福会源源不断的到来。早晨爱人送我上班，我是幸福的。同事对我亲切的问候，我是幸福的。中午同事骑车带我回家，我是幸福的。回家能吃上八十二岁父亲做的饭，我是幸福的。下班爱人开车去接我，我是幸福的。晚上接到蹦蹦跳跳的孩子，我是幸福的。我不去追求幸福，我一直是幸福的，因为幸福就在我身边。

每个人身上都有我要学习的优点，每个人身上都有缺点来让我勉励自己。正所谓，见贤思齐，见不贤思自己。

我自己在修行的路上，虽然开始的晚了些，但我一直在努力，虽然我会经历痛苦与挣扎，我会懒惰与懈怠，但我会尽快调整状态，继续前行，我会有纪律的工作不迟到，不早退，坚守自己的工作岗位。我会有纪律的学习，坚持每天读书写感悟，坚持每天的日记和彩虹卡。我会有规律地生活，早睡早起，少刷手机，规律清淡饮食，坚持这些我会有规律地成长。

我的人生感悟来得比较晚，四十岁才悟出点生活的道理，悟的感觉很好，有豁然开朗的感觉。我是从养多肉悟出人生的，你的付出和你的收获是成正比的。我为了养肉，天天搜养肉的经验文章看，自己摸索着配土，给肉肉找合适的露养环境，天天看肉肉也没有看烦过。我做出努力，肉肉以美颜回报我，我收获了美丽的心情。逛花卉市场是我的精神和视觉的盛宴，畅游在肉园中不知什么是疲倦，不知什么是烦恼，不知什么是饥饿，有时我就想这样，什么也不想，什么也不做，只想这样静静的待着，待在自己的乐园中。

优秀的人之所以优秀，是因为他们是积极努力的，是健康，向上的。他们是带有满满的正能量，他们对孩子宽严并济，他们对工作努力认真，他们对朋友以诚相待，他们走路昂首挺胸，带着风走路，他们在生活中把自己打扮的干净整洁，他们能给人带来快乐，能给人带来希望和正能量。

每个人都要学会思考，学习，放松。思考我们人生的意义，思考我们努力的方向，学习让自己静下来，更好的观自己。欣赏自己的美，接纳自己的不完美，放松我们的精神，放下我们心中的执念。

人生就是不断在低谷和高峰间徘徊，在低谷中不抱怨，要感恩所有的磨难都是修行路上的功课，所有的人都是来助我修行的，所以要感恩身边所有的人事物。高峰时是低谷时的努力和感恩得来的，所以要有谦卑心，对身边的所有人事物。

时刻保持喜悦之心正是我要修的重要功课之一，保持好的心态很重要，对孩子要耐心温和而坚定，对父母要感恩，用心陪伴和倾听，对爱人要温柔体贴。付出爱和喜悦，就会收获爱和喜悦。

我们行善不是为了要得到善报，而是要发自内心地行善。就像我们要去赞美身边的人、事，用心去发现别人的优点和善行。而且赞美别人，不是为了让别人来赞美我们。