本周金句：
只要怀抱纯粹而美好的心灵去面对现实中的问题，就没有任何过不去的坎。只要时时磨炼心性，不断自我提升，那么不管遭遇怎样的苦难，命运之神一定会回报温暖的微笑。这种类似信仰心的某种信念始终扎根于我的心中，它像可贵的护身符一样，帮助我，守护我的人生。我不由得这么去想。
可能地不断努力。只要这么做，命运就一定会好转，幸福的人生就一定会到来。
同时，无论在什么时候，都要让自己的心灵保持美好和纯粹的状态，这才是最重要的。
这就是让自己的潜能充分绽放的秘诀，这就是打开幸福人生之门的钥匙。
《心》

【本周目标】
P1英语学习10小时， 6/10
P1-1 学习C8 /5hrs
P1-2 UniSA /5hrs 找老师咨询---完成
P1 视频练习 2个 1/2
P1 公众号文章至少1篇 0/1
P1 MOOC 课程 24/30
P1 搞清楚油管

P2 学习L写作课 3课 /3 （本周暂停）
P2 粥左罗4x5课 /20 （本周暂停）
P2 阅读1本书并输出 1/1
P2 英语朗读 5天次 0/5
P2 文章抄写5天 3/5
P2 运动 5天次 1/5
P2 冥想 7天次 3/7
P2 call mum 3time at least 2/3
P2 拖地 0/1

【小结】

【周一】平静开启
今天早上似乎没有特别的想法，看了一些《心》，但是觉得里面的理论并没有特别触动我的地方，比如说，首先要有明确的目标，同时这个目标要跟宇宙的目标相符合，才能够成为自己的助力，第二是，要有利他的思想，所有的成功大多数都是建立在利他的思想的基础上的。有这一点联想到的就是教练技术学习时提到的成人达己。这两点结合在一起，也就是说明作者最初的观点，就是我们所有的工作的修炼，生活的修炼的最终目的，都是为了成为更好的自己。
【周二】失败的一天
不过，在晚上的复盘中，被教练抓住对出卖自己的介绍词的反感，又一次跟我澄清了现在要做的这件事情的真实意图：是打造我自己的个人IP，把自己推出去。让自己成为一个公司，可以创造被动收入。哪怕可以合作，我也必须要向前一步，以卖出自己为目的。又是兜兜转转的一圈，又回到去年年初写下的：要学会不要脸。看来，这辈子，这一点是终究不可能绕得过去的了。所以，干脆就大大方方地面对，坚定地走出去。突破了这个界限之后，相信又可以打开一个，对我来说，完全不同的新世界。很兴奋，我很想尝试一下。
今天的阅读里，比较有感触的两句话。回想一下自己，面对困难时，是怎样的态度呢？感觉是两种情况：如果有其它选择，就会不断的纠结。如果别无选择，就能坚持向前。而一旦选择坚持向前，也能做到安静平和又坚定无比。
不过，问题是，为什么遇到问题时，总会想退却呢？
【周三】痛苦+烦躁
今天的状态应该是最差的一天了吧。为什么呢？因为面临的都是不知道应该从何开始的事情，因为做起来都有困难，因为都很费时间，因为都不知道结果会怎样。。。。。。
所以呢？今天有很长一段时间，情绪特别的消沉。什么都不想做。对，终于还是到了这个什么都不想做的地步。心理上的感觉，就是特别的烦，觉得生活没有意思，觉得自己什么都不行，觉得自己再怎么做，也改变不了什么的。
没有吃晚饭，也没有运动，甚至连好声音修练课都不想听，不想练。还因为一件事情，就是认证的事情。我实在想不明白，为什么这样事情会让自己这么烦躁呢？其实自己并不缺任何东西啊，就算少一个上交的对话，也是可以随时做出来的。这本身也并不能算是一件特别困难的事情。但是，就是让自己特别的烦躁。
【周四】人生有意义吗？
今天看到一个视频，主题是：人生有意义吗？回答是：人生是没有意义的。他认为人就是一团欲望，不满足就痛苦，满足了以后就无聊。他认为，人生就象钟摆一样，在痛苦和无聊中摆动（叔本华)。他对于“我们怎么样才能让自己觉得自己的人生是有意义的呢”的回答是：一是做自己喜欢做的事情，并能因此养活自己；二是跟喜欢的人在一起，并且让他也快乐。
我对这个回答有自己的看法。我认为人生是有意义的。我还是比较相信稻盛和夫在《心》中表达的观点：
1、宇宙中存在着推动事物向着更好的方向不断成长发展的宇宙意志。
2、宇宙的本质就是利他。
具体来说，宇宙的大原则在于成长发展。宇宙中充满能量，这些能量一刻不停地推动一切事物进化发展。但宇宙中还存在着另一种巨大的力量，这就是保持和谐的力量。也就是说，如果事物成长发展的太过于庞大，就会在和谐的推动下走向崩溃。而利他之心，就能让庞大的事物的能量分散在更多的人身上，从而达到和谐的目的。
因此我认为，人生是有意义的。宇宙给我们每个人相同的机会，希望我们能发挥自己的最大潜能，让社会不断地向着更好的方向发展。
为什么这种：人是一团欲望，只会在痛苦和无聊中摆动的理论会引发很多人的共鸣呢？
我是多么希望自己也能认同这种观点，这样就可以给自己的碌碌无为找到一个天衣无缝的借口。只是，我还是想去尝试一下，希望在这仅有一次的生命中，通过极致的努力，发现自己的潜能，并发挥出来，哪怕只是为这个世界增加一丝光亮 ，也是不枉费自己到此一游的使命。
【周五】两个极端
对话结束后，对方发来信息询问时，才发现自己有理解错误，把一次本来非常好的对话机会浪费了。当时的感觉是特别的烦，特别的郁闷，特别的对自己失望，恨不得把自己狠揍一顿，觉得自己简直是没救了。觉得看前途一片黑暗，觉得自己什么都不行，什么都做不成，什么都做不好，觉得自己真的是糟糕到家了。
实在没有其它选择了，所以似乎只有一件事情可以做，就是坐下来，制作自己的动画。20分钟的时候并没有特别的感觉，但是在一小时之后，才觉得完全投入进去，脑子里的想法一下接一个。需要什么样的图片，去哪里找图片，一个一个往外冒泡。然后的感觉就是，做这个动画对我来说，真的并不是一件特别困难的事情。最难的部分，其实是写文案，然后是录音。而想画面，对我来说，并不难。
4点开始，10点基本上把全部画面做出来，只是最后一段，只是文字，还是需要再修改一下。
晚上睡觉时，想到今天发生的这两件事情，又有新的感悟。关于教练对话，最大的问题在于，我的自我预设。
【周六】新的发现
新的发现来自于上午的水滴阅读开始新书《人性的优点》，第一篇文章就点醒自己：不焦虑的方法是，过好每一天。无论未来多渺茫，无论自己目前多糟糕，从现在开始，认真过好每一天，看看时间会带给我什么。
就算天赋真的很重要，我们现在努力的程度，就象一句话里说的：还远没有达到需要拼天赋的程度。所以，与其去纠结自己的天赋到底是什么，幻想着可以不用太费劲，就能做得比别人好，还不如把面前可以做的事情，先做到极致再说吧。
一天复了两次盘。但是结论是相同的。就是要专注在自己能做的事情上，把眼前的事情做到最好。不用去纠结自己目前有多么不好，也不用去怀疑自己的未来会是什么。先把自己想做的事情做好。
比如说英语阅读，坚持下来，已经可以感受到变化---会好奇，大多数时候可以专心地完成阅读任务。
比如说动画视频，虽然本周依然只做了一个，但是速度还是比以前要快一些，而且脑子里的想法，也能通过适当的方法找到相应的图片。总体感觉还是非常好的，对以后也还是比较有信心的。特别是Lion说视频原创很好，对自己的正向影响也是非常大的。
【周日】结束+开始
两场对话，加晚上周会。但是目标清晰，感觉挺好的。