2月极致践行0210

为实现本月目标

今日我做了哪几件事：

1.阅读（把时间当作朋友，第二章第一节）√

2.瑜伽（上背部、肩颈头、五官练习）√

3.听写作课和作业点评。√

4·写作业4。√

5.冥想。√

6.听基础课作业直播点评。√

7.写基础作业5√。

今日读书/工作/生活的收获：

听老师直播点评，再次加深“引议联结”的文章结构。

知乎上喜提12元。

为实现本月目标

明日我需要做哪1～5件事：

1.阅读《透过佛法看世界》。

2.改投稿文章。

3.听基础写作和作业点评。

4.冥想。

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