图片发自简书App
秋叶大叔在书中说，很多人一直在十分努力地学习，不断地参加各种训练营、线下线上的课程，然而课程结束了了，也就忘记了上课的内容。
反思自己，其实就是大叔所提到的这类人，大课小课，不远有用的没用的，自己的确上过许多课程和训练营。可每次上完后，是真的脑中所剩无几…
这样的学习，我并没有觉得缓解自己的焦虑，反而是增加了焦虑。甚至还会觉得，我明明学了那么多东西，为什么到头来什么都无法用，也什么都用不到啊！
通过书本，我明白了，其实我一直处于第一层，认知观念被打开了的状态，但是没有后续继续的努力因此也就无法将所学运用于实际问题中，只是不断地在刷新一个又一个的认知而已。
