坚持分享第215天 学习笔记
主讲： 刘秀英
一、亲子关系概述
定义：父母子女关系
两种类型：自然血亲的父母子女关系
拟制血亲的父母子女关系（继子女、领养等）
《婚姻法》22～27条
抚养教育的义务:托养、管教、培育
保护和教育的权利义务
监护权的确定
监护权的解除
《民法》总则第三十六条规定三种撤销监护人资格的情形
1.实施严重损害被监扩人身心健康行为的
2.怠于履行取责或无法履行监护职责并拒绝将监护职责部分或全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态
3.实施严重侵害被监护人合法权益的其他行为
《儿童福利机构管理办法》2019年1日1日施行
二、亲子关系是影响子女健康成长的重要因素
1.能够培养建立并享受亲密情感的能力
1959年美国心理学家哈洛 恒河猴实验
敲鼓机器人：面对恐惧.安抚与保护的作用
入工猴陪件下长大的猴子：孤僻、抑郁、自残与攻击。拒婚
2.和谐的亲子关系是家庭教育走向成功的第一步
好的关系本身就是一种好的教育
和谐的亲子关系是教育的前提：德国哲学家雅斯贝尔斯:“教育的本质是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”
3.亲子关系决定家庭成员的幸福指数
孩子需要父母的爱
三、构建和谐亲子关系应当遵循的原则
系统原则
亲子关系
亲密关条
原生家庭的亲子关系一复制
关注原生家庭的影响有且助于找到问题的根源
依恋原则
让子有勇气去探索世界
让孩子生发安全感、大胆、自信
阿尔佛雷德·阿德勒：母亲最初的任务就是让孩子一出生就感受到对自己的依恋之情。
依恋对个体的影响从出生到生命停止
青少年期的隐性依恋、被认同，被肯定
北京师范大学的研务：八年级学生把有个温暖的家视作人生最重要的事情。
依恋是教育的资本、它会产生心理控制力
良好的依恋关系的缺乏容易导致犯罪
依恋感的建立在12岁之前
陪伴（真陪伴）孩子，与孩子建立亲密的情感联系
1.抓住关键期.孩子的教育不能外包
2.孩子的的依恋对象不能变
3.父母的父母不是父母
成长原则
1.良好的亲子关系建立的目的之一是促进儿童的健康成长。关注成长而不是对与错、成功与失败、孩子犯错是用来学习的不是用来批评的。
亲子关系是随着岁月的增长与发展动态性地发展与变化的：
纵向关条——横向关系——纵向关系
2.采取科学的教养方式
教养方式四种:民主、专制、纵容、疏忽
两个维度：要求
反应
o民主型：高要求，高反应
温暖.关心.接纳
对子女的需要敏感
考虑子女的期望并征求其意见
赞许、支持子女
o专制型:高要求、低反应
狼爸：民与主的关系
o纵容型：低要求、高反应（溺爱）
o疏忽型：低要求、低反应
纵容、漠然、少爱
专制形教养方式下不可能有良好的亲子关系
民主型教养方式最有利于建立健康的亲子关系，最为有效但最费时费力的-种教育方式
讲方圆：方——规则、圆——不扼杀孩的天性，尊重孩子的成长规律
尊重：爱好厨艺的意外收获
亲子关系不等于朋友关系
民主不是无规则
行为控制是一种积极的控制
3.掌握正确的理念与方法。
好的关系比正确更重要。
了解孩子的世界（失物招领）
提升孩子的幸福感
全国首个区域数育质量健康体检报告：睡眠、规律早餐、体育活动的时间、每天阅读半小时、父母关注子女生活（每少一项下降10%）
根据上午观看的视频《失物招领》谈感想:孩子心理需求要得到满足，可能会出现不良行为。要首先想想孩子那些心理需求未满足。
亲子之间不越界
界线伦理：要求亲代与子代都有自己独立而明晰的精神边界。这种精神边界是指自我存在所需要的空间、时间、自由意志、个人主权和情感距离等。
空间：地域边界， “你的啥我没看过”
时间：发呆也是一种学习
个人主权: 物权
自由意志: 父母越位，过多干预“妈妈冷”与“妈妈渴”
强势父母与胆怯小孩
心理学大师海灵格:好的家庭一定要界限感
父母不越位，守住亲子间界线，承担义务，捍卫权利，是构建良好亲子关系的前提。
不刻意回避自己的负面情绪，让孩子意识到家长也是有情绪的，家长的情感也应当在家庭被看到、被接纳。
说出自己的感受，把身体与心灵的感受讲给孩子听，有血有肉有情感的人是用血肉之躯培养的。
用“规治”而非“话治”
正确沟通：说话≠沟通
学会倾听
伏尔泰：我可能不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利
和孩子共情，将孩子的经历化为成人的经历来理解
不要把关系与孩子的问题联系在一起
尽力做到“对事不对人”
探索正确的语言(肢体、语言）方式：提建议
真诚道歉
对孩子诚实
不说做不到的话
借用沟通媒介(朋友、信件)
分享孩子的梦想：交流内容要丰富
打击人的话不出口
解决冲突五步曲：远离现场——认同对方的情绪——转移注意力——问题沟通——总结
向孩子学习：和谐亲子关系建立的新途径
社会发展需要父母向孩子学习
米德：
前喻文化：晚辈向长辈学习；
并喻文化：晚辈和长辈的学习都发生在同辈人之间
后喻文化：长辈向晚辈学习
我爸说与我儿子说
良好的夫妻关系是和谐亲子关系建立的前提
列夫·托尔斯泰：夫妻间的和睦关系是成功地教育孩子的首要条件
健康的家庭是实施好的家庭教育的首要条件。和谐的环境是最优质的家庭教育，是孩子健康成长、快乐生活的土壤，而和满家庭的先决条件就是夫妻关系和谐
夫妻关系是亲子关系的基础
不要用孩子代替丈夫：把妈妈还给我吧，我觉得全世界最爱我的男人就是我的儿子。
夫妻关系不当导致的四种不当的三角关系
迂回支持型
跨代联盟
替罪羔羊
父母式的孩子
母亲不要独霸孩子或是与孩子建立联盟。
母亲与孩子的关系具有天然优势
母亲要鼓励父亲有效参与到家庭教育中
这个时代的女人应该向外走，男人应该向内走(胡茵梦)。
良好的夫妻关系有利助于父亲参与家庭教育
夫妻关系是一种契约关系
女性回家对孩子有利：家庭利益、个人意愿
家庭时间最重要：
一起吃饭
一起睡觉
一起读书
一起工作
夫妻单独相处时间
亲子之爱是以分离为目的的
亲子一体化，角色退场与对子女的依赖
空巢中年
娶了媳妇忘了娘
父母应当过自己的人生：独立的父母才能培养独立的孩子。
M·斯科特·派克《少有人走的路》：有一种最常见的对爱的误解，就是将依赖性当成真正的爱。心理医生天天都会碰到此类问题。这种情景多出现在因情感失意而极度沮丧的病人身上，他们无法忍受孤独，甚至产生轻生之念，或以自杀相威胁，他们痛苦地说：“我不想再活下去了，我没有了丈夫（妻子、男朋友、朋友)，活着还是还有什么乐趣？我是多么爱他。”我不得不告诉他们，你描述的不是爱，而是过分的依赖感，确切地说，那是寄生心理。
爱的重要特征之一 在于爱者与被爱者都不是对方的附属品.付出真爱的人，应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。
当我们开始进行自我成长，就不再把责任推给他人，也不会把成长的任务转嫁到孩子身上；当我们开始自我接纳，就不再格外需要一个令人满意的爱人和孩子；当我们处理好与自己的关系后就很容易能处理好我们与他人、与世界的关系。
心理学家弗洛姆：“母亲与孩子的关系是矛盾的。它要求母亲付出最强烈的爱，但这种爱又必须帮助孩子成长而远离母亲，最终完全独立。但大多数母亲都没有完成任务，即在爱孩子的同时又能让他离开，鼓励他离开。”孩子的成长过程就是亲子不断分离的过程，与孩子分离是父母的必修课
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分享文章《刘瑜写给女儿的信:愿你慢慢长大》
龙应台《目送》
儿童心理学大师温尼科特：足够好的妈妈，能够倾尽全力在生命的最初满足孩子的全方位需求，也能坦然地接受孩子逐渐长大、逐渐从自己的生活中退出。
