Shiny每日100问-心境

日期:2018年5月23日 10:35

编号:2018034

主题:心境

1.什么是心境?

2.心境是一种比较微弱而持久的、使人的所有情感体验都感染上某种色彩的情绪状态。具有弥散性和长期性。这百度的解释,你认同吗?

3.你的心境,是怎么样的?

4.你想追求的心境,是怎么样的?

5.内心的平静,对你而言,为什么那么重要?

6.现在,你的心平静吗?

7.为什么不平静?

8.对你有什么样的影响?

9.对你周围最亲近的人们,有什么样的影响?

10.当你心境不平静的时候,你能做到行为和言语克制吗?

11.你有伤害过他人吗?

12.你有伤害过自己吗?

13.你能意识到自己的能量状态吗?

14.负转正,难吗?

15.维持正能量,难吗?

16.忽高忽低你能接纳吗?

17.接纳了会如何?

18.抗拒它,又会如何?

19.你如何评价自己的心境?

20.你认为你的觉察正确吗?

21.你对自己的了解程度,有几分呢?

22.在心境方面,你认为自己是怎么样一种状态?

24.这对你而言,有怎样的价值?

25.你有能力保持你想要的心境吗?

26.当做不到的时候,你可以做些什么?

27.近两个月,你有什么样的计划?

28.计划实施的难度,有多大?

29.你已做了哪些准备?

30.你周围的环境,允许你这么做吗?

31.你身边的资源,支持你这么做吗?

32.两个月之后,你期待一个怎样的心境?

33.期待一个怎样的你?

34.你觉得你能达到吗?

35.你做人做事,会仅凭一时的热情和心血来潮吗?

36.你的步骤和周全,会让你获得什么?

37.会让你失去什么?

38.你认可,教练要修炼4D全能吗?

39.你期望自己橙黄的特质上,开出蓝绿之花吗?

40.你内心有多大的渴望?

41.你是想成为别人?

42.还是想做你自己?

43.除了让自己全能,你还有什么办法?

44.互补?

45.你愿意充分发挥自己的优势,对吗?

46.你享受这个过程吗?

47.你享受要成为全能的自己,甚至想成为别人的过程吗?

48.你的心,怎么说?

49.做好自己,得一世心安,对吗?

50.怎么样,才是做好自己了?

51.你想到了什么?

52.那朵开悟的花,是吗?

53.它有想过要成为树,成为草吗?

54.面对风吹雨打,它心境如何?

55.面对赞美惊叹,它心境如何?

56.它有想要求什么吗?

57.一位护花使者,是必须的吗?

58.有,花会如何?

59.没有,花又会如何?

60.你的内心,有更平静一点了吗?

61.你还想继续吗?

62.好的,那我们就结束。

63.感谢你,看见自己,拥抱自己,努力让自己心境平和,内心安稳。

总结:今日100问总用时35min 11:10

            于辛集某小区树荫下

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