昨天哥哥的同学过来玩。

玩着玩着，两人有了小冲突，哥哥闷闷不乐，因为事发时我没在场，只是看到他不高兴的样子觉得当着玩伴的面直接耍性子似乎不礼貌，所以试图救场，于是问了一句：你看起来不高兴。发生了什么呢？

然后哥哥就冲到自己房间，而且用力关上了门。

其实这是他对待情绪一贯的做法，他去到房间冷静冷静，其实就是积极暂停吧，只是不够“积极”，因为是带着情绪去的，关门太用力。平常这样我有时候不理他，他自己一会儿嘻嘻哈哈地出来了。

昨天我却觉得很生气，这样用力关门太没教养了！于是我跟进去一顿数落，说为什么好朋友过来找他玩，还给他带了礼物，怎么还不满足呢？

当下，我察觉到自己的生气，我希望他能更好的调节情绪，懂得感恩，

我还感觉到心疼，我希望孩子能发自内心开开心心享受生活的点滴，不要纠结和放大一点点的不如意，

我更感觉到自己的无奈甚至焦虑，为什么我做那么多，还是无法影响到孩子。

当我察觉到自己这些感受之后，很快说服了自己：

如果因为别人送了礼物给他，他就在相处中处处考虑他人感受委屈自己，（我大概知道事发因为玩的时候对方破坏规则）那不是委曲求全，取悦讨好么？这是我的社交模式，不应该强制孩子接受。

每一种情绪都是正常的，试图让孩子只感受快乐，而不失落不生气，是不可能的，如果真的太“乐天派”我估计也得担心了。

最重要的是，我不必为孩子的情绪负责。他可以有他的情绪，这不是我的问题。

这样想之后，我拥抱他，共情之后他就开开心心地出去玩了。