有些人总是爱胡思乱想，能把一件小事想成了天大的事。想的越多，脑子越乱，脑子越乱烦恼就越多。想得太多时间长了就有了心病，心病最难治疗了。
有的人经常爱抱怨，抱怨活得好累，其实最累不过是心累，心累就是因为想得太多。心累的人晚上躺在床上还想着白天的事，所有的事情就像放电影一样在脑子里一次次回放，总感觉哪里没有做好，或者想到今天还有一件事没有处理，就更睡不着了，恨不得马上去处理，翻来覆去总把这件事放不下。
心累的人能把一件简单的事想复杂了，莫名其妙的会担心，担心家人的生活，担心未来会怎样，什么都不想干，总是爱胡思乱想，让自己的心平静不下来，真是心乱如麻、杞人忧天。
仔细想一想，人活着到底是为了什么，人生的意义是什么，忽然想到了人生的黄昏，感觉到时光匆匆，岁月无情，一晃就老了，人生一天比一天离终点近了，于是又开始担心晚年会怎样，人生路上该何去何从。这些问题在脑子里挥之不去，成了心灵的负担。
与人相处，难免会有摩擦，有时别人无意的一句话，会让你觉得那是针对你，诋毁你，你就会觉得很生气，你就会耿耿于怀，你觉得人与人之间就是尔虞我诈，到最后，朋友都远离你，你觉得好无助。夫妻之间你总是互相猜忌，搞的夫妻关系也很紧张，家庭也不和睦了，彼此之间失去了信任。
胡思乱想是你的心病，无药可救，让你的心理感到压抑，时间长了就会抑郁，看不到阳光。人一定要活得简单些，不要让自己太累，淡泊名利，要知道，钱财都是过眼烟云，钱够花就行，人只要努力了就好，无需强迫自己，爱情，要顺其自然，属于你的就好好珍惜，不属于你的就不必强求，一切随缘。
人生，有多少计较就有多少烦恼，有多少包容就有多少快乐，不要事事计较，不要胡思乱想，人生苦短，要活得洒脱一些，想的少了，烦恼少了，烦恼少了，心情就好了，心情好了，身体就健康了，只要有个健康的身体就是你最大的福气，其它一切都是浮云。
