文 / 西门君

图 / 网络

1.

若要享受生命，现在正是时候。不是明朝，不是明年，不是死后的来世。——陶玛士·锥尔

今天早上，李咏太太哈文的微博，“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱。”震惊了无数网友。

前央视主持人，在电视上陪伴许多人孩提时光的李咏，在美国因癌症抢救无效，不幸逝世。

前段时间，李咏曾因“全家移民美国”事件被网友声讨，其实真相是“出于医疗便利的考虑”。当时键盘侠们的“正义凛然”，如今看来，真是莫大的讽刺。

也许有些新生代的朋友不熟悉李咏，他曾是央视著名的主持人，主持过《幸运52》和《非常6+1》等红极一时的综艺节目。在每年的春节联欢晚会上，他也是老百姓们最喜闻乐见的身影之一。

四年前，他毅然离开了央视。之后有一次，面对记者的采访，镜头上的他显得苍老而憔悴。瘦的眼窝都塌陷了，抬头纹和法令纹也外露的十分的明显......如今回溯起来，原来皆因和病魔默默做斗争所致。

也许真是应了那句话，“你永远不知道那些对你微笑的人，正咬着牙忍受多大的苦。”

对于李咏的突然逝世，西门君除了震惊，更多的感慨是——

为什么现在许多人，非要等到穷途末路，才想起好好爱自己。

2.

每次刷科技新闻的时候，屏幕上的内容总是让人触目惊心。类似“某某企业家因脑溢血突然去世，年仅XX岁”的新闻，简直层出不穷。

这些企业家们，他们是真的不知道身体健康的重要性吗？不，他们太清楚不过了，只是有些事，用他们自己的话说，“身不由己”。

为了谈成单子，不得不夜夜和客户觥筹交错。哪怕喝不下了，也像《欢乐颂》里的王柏川一样，抠吐完，接着再喝，直到喝到胃出血才肯罢休。

有一位我的学员，原本从不沾烟的，后来自己开了一家公司，压力与日俱增，终于惹上了抽烟的恶习。一开始一周一包，最近，已经“升级”为一天半包了。

这种透支了生命的拼搏之风，本该被及时遏制，却一再被舆论所鼓吹为“奋进”“勤勉”。

我还有一个做商务的女性朋友，书仪，白天一个人干三个人的活，晚上熬夜加班，活脱脱一台工作机器。

有一次我忍不住问她，这样的工作强度，你真的不感到累吗？没考虑换工作过吗？

她苦笑地回答我，当然累啊，可是十点下班有加班费。至于跳槽，以我的性格，换一个地方照样会拼了老命干活。

我默然地看着她，半是心疼半是毒舌地告诫她：“你现在舍命赚来的奖金，不过是日后报销的住院费而已。”

书仪似乎被我戳中了什么，把头转了过去，顾自继续整理报表。

3.

最近西门君在追一部日剧，《无法成为野兽的我们》，剧里新垣结衣扮演的深海晶，笑容甜美，工作精干。看似完美女性的她，却为事业和感情生活深感烦恼和无力。

她总是试着满足变态上司的各种要求，自告奋勇为废柴同事收拾烂摊子，对于家里住着前女友的未婚夫睁一只眼闭一只眼。终于有一天，她爆发了，“我要为自己而活，从新开始，改头换面！”

看到她从乖乖女华丽变身不羁女王的那一刻，不知道有多少观众为之暗爽。就像一个弹幕说的那样，“这TM才是我想活成的样子啊！”

我们之所以羡慕那些自由自在，想工作就工作，说辞职就辞职的人，是因为，他们活出了我们奢望的样子。

你为其他的琐事操心越多，拿出来爱自己的时间就越少，不是吗？

也许有人会振振有词地强调，今天的艰辛，是为了实现明天的财务自由。可是，如果健康生活的自由都没了，再多的财务自由又有什么意义呢？

没人在意你熬夜背后的努力，他们只会看着你的黑眼圈和秃头，挖苦地说一声，“何苦呢？”

在最新一期的《奇葩说》里，陈铭说过一段话非常打动我，大意是：“人生最重要的三件事，照顾家人，好好赚钱，保重身体，三件事，我们往往只有精力在两件事上做到尽美。”

如果只顾着赚钱和犒劳自己，我们就没有办法陪父母。

如果时间都拿来陪家人和养生，我们就不可能赚到大钱。

如果为了给家人最好的生活，拼命赚钱，我们的身体就会不堪重负。

这是一个痛苦的抉择，但无可争议的是，作为普通人，我们只有把自己的身体调理好了，才有余力多赚钱，才有余心照顾家人。

答应西门君，从今天开始，好好爱自己，除了生死，其他都是小事。

作者简介：西门君，前《跑男》一二季现场导演，目前就读浙大传播学在职研究生。个人公 众 号《西门君不吐槽》。关注我，毒鸡汤管够。