12.23
姓名:韩艾辰 第114天
【学习：30分钟】
【冥想（静定）：20分钟】
【三时书：1次】
【找到/服务老师：每天至少为老师做一件事】
1.在瑜伽经典计划布施，希望所有众生免费学习到终极智慧。每天给母亲红包。
【服务有需要的人：给儿子读绘本
【咖啡冥想】
1.感恩@冉阿否在我开业时给我发发发的红包，感恩伙伴们的祝福。愿我们好种子早日开花结果。
2.今天给一位宫颈癌的捐款，还有一位是昏迷的老公，都是朋友圈里朋友的朋友。愿他们早日康复少受疼痛。
3.感恩父亲和爱人在店里帮忙，给尖角地方装防撞条，保护孩子们健康。
4.关注同事的身体健康和心里情绪。
5.和父亲待在一起，还有好多的隔阂，自己还是不能接纳老人的一些东西。一直在纠缠徘徊
回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标和所有的小伙伴们，愿我的财富种子开花结果，愿我们成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
