2022-6-14晨间日记

今天是什么日子

起床：5：11

就寝：22：00

天气：多云

心情：好



任务清单

昨日完成的任务，练八段锦，做学习强国，朗诵，发作品。最重要的三件事：学习，工作，锻炼

改进：重复的事情流程化

习惯养成：重复的事情流程化


周目标·完成进度

营养师三级考点1/3


学习·信息·阅读


营养师三级考点

健康·饮食·锻炼


练八段锦

人际·家人·朋友

每天保持微笑

工作·思考

每天分清晨，上午，下午，晚上的时间点，安排好工作


最美好的三件事

1.保持微笑

2.清新的环境

3.丰富的美食


思考·创意·未来


根据每天所安排的时间持续做，朝着目标前进

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2022-6-10晨间日记
    今天是什么日子 起床：5：15 就寝：23：30 天气：大雨 心情：还可以 任务清单 昨日完成的任务，拍视频，剪视...
    九九聊阅读 734评论 0赞 3
  • 2022-6-14晨间日记及昨日复盘
    今天是什么日子 起床：6点20分 就寝：24点00分 天气：多云 心情：平稳 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三...
    菲雨桐520阅读 825评论 1赞 1
  • 2022-6-8晨间日记
    今天是什么日子 起床：5:05 就寝：23:59 天气：晴 心情：好 纪念日：世界海洋日 任务清单 昨日完成的任务...
    九九聊阅读 754评论 0赞 2
  • 2022-6-9晨间日记
    今天是什么日子 起床：4：40 就寝：22：30 天气：晴 心情：郁闷 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，整理衣...
    九九聊阅读 910评论 0赞 2
  • 2022-6-11晨间日记
    今天是什么日子 起床：4：40 就寝：22：30 天气：晴 心情：非常好 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，练八...
    九九聊阅读 861评论 0赞 1