燃烧我的卡路里

网上有句话说:冬天不努力,夏天徒伤悲。

因为冬天要是狂吃不锻炼,夏天穿短袖短裤的时候就很悲伤了。哈哈。

所以,哪怕厚厚的羽绒服能遮住小肚腩和蝴蝶袖,我们也要动起来呀!

今天探店高新区新开的中健健身。

【位置】

位置就在龙奥北路与凤天路交叉口南行100米,离汉峪金谷、舜奥华府、东城逸家这几个小区都不远,所以人气还是挺旺的。

缺点是没有停车场,来早的可以停到平台上,来晚的只能靠路边停放。

【环境】

这家分店刚开业没多久,但几乎闻不出装修的难闻气味了。

一共两层,一层是器械和私教健身区,负一层是更衣室、游泳池和瑜伽等小课区。

入口处的壁挂多肉植物给健身房平添了一抹绿色,让人看着就心情舒畅。

【设施】

器械种类丰富,跑步机、椭圆机、登山机等等在器械区摆得满满当当,而且都很新。据说一台跑步机就要十几二十万,减震效果杠杠的。

哑铃、瑜伽球、vipr炮筒等小工具也很齐全,都在私教训练区。

还有DMS深层肌肉刺激仪,帮助放松肌肉。相应地,课程也有DMS放松课和康复课。

【服务】

教练们颜值高,人也热情,整体氛围很活泼。

小细节诸如用酒精给锻炼垫消毒、免费提供红糖姜茶等,还是很暖心的。

此时此刻你的脑海中是不是响起了《西红柿首富》的插曲?“来来深呼吸,晨跑夜跑游几米,平板哑铃划船机,不达目的不放弃,燃烧我的卡路里!”哈哈,心动不如行动。寒冷的冬天,动,就不冻啦!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 度瑜伽第102期教培开启,报名进行中 美度瑜伽拥有国内一流的专业师资团队,授课环境优美,配套设施完善。通过美度瑜...
    娇羞的阿妹阅读 1,810评论 0 0
  • 普通本科大三学生考研预备党。 常年的单身状态为我提供了不少独立思考和安排生活的机会,我不是天生的学霸,因此大学时光...
    涅了个槃阅读 3,093评论 0 2

友情链接更多精彩内容