当我们焦虑、害怕的时候再小的事情都会被搞砸
昨天参加觉清沙龙，我就在书城本想7点出发的，结果磨磨蹭蹭发现7：20分了，我害怕迟到错过沙龙开场部分踩了个单车急急忙忙赶路
本来从书城到生活馆都是我熟悉的路线，但是由于焦虑、害怕错过，我完全不知道方向了乱走一通
踩单车走了很远后发现估计走错路了，这一刻有点清醒了知道自己在焦虑与害怕当中，意识到之后我打开了导航，主动去向路人问路
有了导航跟路人的指引我一路很顺利的往生活馆的方向走去，但是是走了很长一段反路和弯路的
我就一路在觉察在生活中太多这样的事情了
当我在情绪当中真的做不出真正能帮到自己的最佳方案，只能一直泡在情绪里一直走反路、弯路，最后离自己真正想要的背道而驰
