伊川王利珍坚持原创分享第741天
讲座时间：一个半小时
讲座对象：六年级家长
一、开场（1.谈话2.播放视频《你是孩子选对的父母吗》3.选两名助教4.讲座主要内容告知：分三部分。）
二、第一篇：了解篇 了解是沟通的前提。
1.什么是青春期？青春发育期的三个阶段？
2.青春发育期的特点。
青春发育期以少年期为主，少年期的年龄是指11_12岁至15-16岁，其主要特点是生理上快速成熟，而心理发展相对缓慢，是经历复杂发展又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期或危机期。
3.生理发育加速。（1）身高快速增长，平均每年长高约6-8厘米，甚至达到10-12厘米。（2）体重迅速增加，平均每年增长量达4.5-5.5公斤。（3）性的发育和成熟加速，第二性征出现。
4.心理发展的矛盾性特点。（1）成人感与半成熟现状之间的矛盾。（2）心理断乳与精神依托之间的矛盾（3）心理闭锁性与开放性之间的矛盾似。（4）成就感与挫折感的交替。
5.青春期被称为第二叛逆期。
（1）反抗的主要对象。反抗的主要对象是父母，但也具有迁移性。（2）反抗的形式。外显行为上的激烈抵抗；将反抗隐于内心，以冷漠相对。
6.叛逆对心理发展的意义
（1）我们生命的根本动力事成为自己。如果你总是在被选择，你就不曾活过。
（2）青春期孩子叛逆是在争取自己的独立空间，试图成为他自己。
“好孩子”易有的恶果
（1）叛逆期推迟
（2）缺乏生命活力
（3）形成心理问题（迈克尔杰克逊的故事）
7-4.听听孩子的心声。
（1）不希望家长为我们安排好一切，有事请大家要一起讨论决定。（2）希望理解和尊重我们的爱好。
（3）能够站在我们的立场，体谅鼓励，默默的支持。
（4）不要给我们太多压力，太多约束，不要干涉我们的隐私，给我们一定的自由和空间。
（5）为我们创建一个好的学习环境，不要整天谈学习方面的事。
（6）考试失误不要过多的责备，要多鼓励，我们才有信心去学习。
（7）不喜欢父母唠唠叨叨，不要为我们总担心这担心那。
（8）一家人能和睦相处，不要总吵架。
（9）能够倾听，能够像朋友一样与我们沟通。
（10）要遵守诺言，说话算数。
三、第二篇 沟通篇 沟通的三把金钥匙。
1.沟通的三把金钥匙：尊重，倾听，表达。
第一把金钥匙：尊重。
1.故事分享：亚瑟国王的故事。
在一次交战中，年轻的亚瑟国王被邻国的士兵抓获，邻国的国王十分欣赏亚瑟的勇敢和才华，没有杀他。但提出了一个条件，亚瑟要用一年的时间回答一个问题，如果这一年内给不出答案，亚瑟就会被处死。
这个问题是：女人真正想要的是什么？
亚瑟回到自己的国家，开始征求答案。他问了所有的人，但没有人可以给他一个满意的回答，人们告诉他去请教一个老女巫，只有她才能知道答案。
女巫答应回答他的问题，但他必须首先接受她的交换条件：和亚瑟国王，最高贵的圆桌武士之一，他最亲近的朋友加温结婚。
加温知道这个消息后对亚瑟说：“我同意和女巫结婚，没有比拯救亚瑟的生命和保存圆桌会议更重要的事了。”
于是婚礼宣布了，女巫回答了亚瑟的问题。女人真正想要的是主宰自己的命运。
女巫是个什么样的人呢？驼背，丑陋不堪，只有一颗牙齿，身上发出臭水沟般难闻的气味。
亚瑟为此而深感痛苦与自责，然而加温却一如既往的谦和，而女巫却在庆典上表现出她最坏的行为，让所有的人都感到厌恶和恶心。
新婚的夜晚来临了，加温依然坚强地面对可怕的夜晚，走进新房，是怎样的景象在等待着他呢？一个他从没有见过的美丽少女，半躺在婚床上，加温惊呆了！问她到底是怎么回事，美女回答说，因为当她是个丑陋的女巫时，加温对她非常好，于是决定一天的一半是美丽的，她让加温来选择，是在白天呈现她丑陋的一面，还是夜晚呈现她丑陋的一面。
最后加温没有做任何选择，只是对他的妻子说：“既然女人最想要的是主宰自己的命运，那么就由你自己决定吧！”
于是女巫选择白天夜晚都是美丽的女人。
这个故事告诉我们什么呢？告诉我们，当你在交往中，试着替别人考虑，理解并尊重别人的意愿时，你将得到更多。
那么，我们怎样做才算是尊重到孩子呢？
第一就是无条件的接纳。什么意思？就是我们不但要接纳孩子积极、正确、光明的一面，也要接纳孩子消极、灰暗、犯错误的一面。比如说孩子考试，考试好了，我们就赞美她，欣赏她。孩子考砸了，就生气、训斥，这就不是无条件接纳。
无条件接纳，不是说我们认可其行为是对的，而且接纳他这个人本身。比如青春期的孩子，会出现爱激动，乱发脾气，对异性比较关心，穿有个性的衣服等。这些行为可能我们家长看不惯。但我们要想这些行为是行为，孩子是孩子。孩子的这些行为不代表孩子本人，孩子本身是好的，是没有问题的。把问题和孩子分开，和人分开。这才是真正无条件的接纳。上周朱金凤老师跟大家分享了是“问题”还是“成长的机会”？告诉我们要把问题和人分开，人是人，问题是问题。
第二是平等。也就是说，家长不要以上位者的姿态来训斥教导孩子。不要高高在上，颐指气使。孩子家懂个啥呀！不听老人言，吃亏在眼前。
青春期的孩子独立意识增强，凡事有自己的主见，总是希望得到他人的承认和尊重。所以，家有青春期的孩子，家长更要放低姿态，平等和孩子对话。遇事多问问孩子，听听他的想法和看法。让他真切的感受到你是把他和自己放在一个平等的位置上的。
第三是礼貌。也就是说和孩子说话不要爆粗口。特别是孩子犯错误的时候，家长容易憋不住。
第四是信任。要相信我们的孩子一定是他也想更好。如若暂时没有做到，一定也有他的难处和道理。要相信相信的力量。经常跟孩子说。“你可以办到的。继续试试看。你下次会做得更好。”从这些鼓励的话语中孩子感受到您的相信，也一定会慢慢朝着您希望的方向发展。
第五是保护隐私。比如我们不要偷偷翻看孩子的日记，不把孩子不想让别人知道的，告诉给外人等等。
第六是真诚。就是我们要怀着真诚的心，真诚的情感，真诚的态度，来对待我们的孩子。你的没耐心呀，你的敷衍呀，你的漠视呀，其实孩子他都是能够感受到的。说话靠心不靠嘴。
2.接下来，我们来看一道测试题。看看自己在尊重孩子这方面做的如何？一共六道题。
a、未经孩子允许，甚至不顾孩子反对，随意处置孩子物品。
b、偷偷翻看孩子的隐私、日记等私人物品。
c、语言上的暴力，“你干什么吃的？”
d、在他人面前显示家长的权威。例如在孩子玩伴面前对孩子进行 责备，在自己朋友面前对孩子进行体罚。
e、没耐心交流，敷衍漠视孩子。
f、包办一切，不给孩子任何决定权，哪怕是关乎孩子自身的。
第二把金钥匙：倾听
1.“聽”的左边是“耳和王”。就是要少说多听。也就是说我们要憋住嘴，稳住心。让真相飞一会儿。不随意打断孩子的话，让孩子把话讲完。
比如我们的孩子回家说：今天老师让我站教室外面了。你会不会劈头盖脸的就说，那一定是你又上课说话了吧，还是作业没做呢？咋不让别人站，咋就让你站呢？就不让人省心。想想看，这样说话，孩子还有说下去的欲望吗？而实际的情况，也许是孩子被误解了，他正满心地委屈和愤怒呢，他需要一个倾诉，需要一个理解。我们这样的说话，反而让他更添堵。
很多家长和孩子沟通失败，就是因为不听孩子说，也不让孩子说，只顾自己发表观点。每个人都希望得到别人的尊重，希望别人了解自己的想法和意图，孩子也是这样。
焦点金句呈现：憋住嘴，稳住心，让真相飞一会儿。
”聽”的右上方是“十目”，就是要多用眼。我们在倾听的时候，要注意观察孩子的非言语信息。比如脸部的表情，眼神，手势，说话的音调与速度，下意识的小动作等等。这里面都是包含很丰富的信息。举个例子，比如，孩子说话结巴，可能是紧张，害怕，悲哀情绪的表现，孩子不说话可能意味着他正在思考，或悲伤，沮丧，郁闷，不高兴了。孩子说话吞吞吐吐，犹豫不决，表明孩子，正感到犹豫担心呢。孩子不断的重复做某一个动作，比如不停不停的摸头发或者玩头发，可能表示孩子心中很焦虑，或是不确定。孩子用手捂嘴，或者，将手指放在嘴边，轻轻的在嘴边摩挲着，这样的动作往往会提醒父母，他正在说谎。再比如孩子手臂抱于胸前。他可能是感到紧张不安，想保护自己，或者不愿意接受父母的意见。因此，当亲子交谈时，如果家长看到这样的姿势，就应该立刻意识到自己是不是说了一些与孩子观点不同的话，在这样的情况下，即使孩子口头上表示赞同你的观点，家长也已经没有必要再将谈话继续下去了，因为孩子的身体语言已经很明确的告诉家长，她并不赞成家长的话。
“聽”的右下方是“一和心”。就是倾听时需要常用心，需要体察对方内心深处的声音。
举个例子。孩子回来告诉你，“班长仗着自己是班上成绩最好的学生，老是说考试不好的同学是笨蛋，没出息，他自己的卫生习惯差，平时座位周围都是废纸，可是今天轮到她值日打扫卫生，碰到有同学座位周围有纸，他就骂人家脏猪，真是太可恶了，我打抱不平，差一点就揍了他，可是班主任却偏向她把我训了一顿，真是气死人了！”
孩子这样的一个诉说。他内心深处的声音是什么呢？是不是委屈，是不是愤怒呢？班长本身有错，老师还偏袒保护她。自己打抱不平，却被班主任训了一顿。
如果我们能体察到孩子内心深处的声音。我们就可以这样去回应孩子：这样看来的确是这个班长自身的错误，你这样生气我很理解，要是我碰上这样的人，我也会很生气的。
这样的回应孩子是不是就感受到我们的理解了呢。就没那么大情绪了。“看到即疗愈”。有时，孩子需要的不是我们去帮他做什么，需要的是被看到。当我们看到他的情绪，理解和接纳了他的情绪，有时就不需要我们家长再做些什么，他自己会去解决自己的问题的。
焦点金句呈现：想要让谁改变，就要和他是一伙的。
第三把金钥匙：表达
1.播放视频《改变语言，改变世界》。
2.现实举例。
3.如何表达？
（1）关注正向，欣赏鼓励孩子。
加入互动体验，谈感受。
（2）学会共情（举例）
（3）肢体语言（重点讲点头、眼神交流的运用。）
与孩子眼神交流。
英国的迈克尔阿黛尔是一位研究社会心理学和肢体语言技巧的先驱，他发现在两个人互相交谈时，如果A很喜欢B，那么A就会经常向B投去注视的目光。这种注视的目光会让B体会到A对自己的好感，所以B也会同样回报给A注视的目光。这也就是说，如果想和其他人建立起和善友好的关系，就应该在谈话时多向对方报以注视的目光，这个时间的比例至少应该达到谈话时间的60%-70%。
反之，如果父母在和孩子沟通中东张西望，眼神漂游，注视孩子的时间还不到1/3，那么孩子对父母产生不信任感，不愿意继续沟通，也就没有什么可奇怪的了。
注意点头的运用。
大部分父母可能没有意识到点头这一动作的威力，事实上，恰当的技巧可以让点头的动作成为相当具有说服力的工具。研究显示，如果听者每隔一段时间就向说话人做出点头的动作，每次做这个动作时点头次数以三次为宜，就会激发说话人的表达欲望，能够让他比平时健谈3-4倍。所以父母和孩子沟通时点头的运用，可以有助于鼓励孩子表达内心的想法。
适时接触。
家长多和孩子进行身体上的接触，这样有助于增进亲子间的感情。比如我们孩子悲伤难过时，一个无声的拥抱，或者说抚摸孩子的头部，往往就会比数十句安慰的话要有效的多。
（4）书面表达（举例）
四、第三篇 示范篇 教育的极致是行为的影响。
1.播放视频《教育的极致是行为的影响》
2.互动：评量打分。在给孩子做示范，做榜样方面，如果做的非常好是10分，不好是1分，你感觉自己是在几分的位置？何以是这样的分数？
五：分享环节。印象深刻的点？让你想到了什么？对自己的启发是什么？哪些可以直接用？
六：金句重温：
1.问题不是问题，怎么对待问题才是问题。
2.遇事憋三秒，让真相飞一会儿。3.接纳才有沟通，沟通才有合作，合作才有改变的机会。
4.想要谁改变，先要和他是一伙儿的。
5.关系大于一切。
6.教育的极致是行为的影响。
