定下的计划得不到实施，而是拖到最后关头一枪解决。演讲者以幽默的方式说自己通宵两夜完成的论文赶上交稿，并被学校评为优秀，“然而这是不可能的”。
拖延症患者的大脑和正常的大脑，都具备，但还有一个即使满足的猴子，影响着理智行为的决策。猴子只关注easy and fun，这却阻碍人类进行思考、决策和进步。
我们可以做长期计划、做理性决策、而不是为了端机计划行事，有时理性决策作出的是需要付出和努力、辛苦、不舒适的事，总是让大脑中的，就无法去做hard thing
the panic monster 大部分时间在休眠，我感受不到自己的时间掌控性和紧迫感。理性决策者被猴子牵制。自主性的活动，雾骤起，会成为长期抑郁和悔恨的更远，自责自己知识生活的旁观者，还未开始追逐梦想。
ps漫画的形式很有趣，幽默轻松让听众投入演讲氛围
