利用外部简易便捷的工具，将大脑中的想法和重要的事情通过外在的方式记录下来，可以很好的提高我们对事物的把握度。做到心中有度，不慌不乱！
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利用外部简易便捷的工具，将大脑中的想法和重要的事情通过外在的方式记录下来，可以很好的提高我们对事物的把握度。做到心中有度，不慌不乱！