幸福力,即心理健康度

按你想的那样去生活,否则你迟早要按你生活的那样去想。

这个金句世人皆知。

那么,能力范围内如何按自己想的那样去生活呢?

即如何安排,掌控自己的生活?

这就需要成熟的,健康的心理模式。

一个人,只有心理健康,才能提高幸福力。

健康的心理,不单单是天生的乐观豁达,成长过程中遇到的人事物,都在一次次的影响我们的心理素质,健康成熟的心理调适能力,逐渐得到打磨、修正。阅历多了,自然积累出不同于他人的三观。

一个幸福力强的人,一定是心理健康的人。

会合理的安排工作、生活、家庭,使之和谐良性运转。

反之,遇到一点槽糕不如意随机之事,就玻璃心爆棚,情绪失控奔溃,这样低的心理健康度,幸福力一定很差。

否定一个人,经常用心理不成熟来形容他。

心理不成熟,代表了心理素质差,应变能力差,自然幸福力就差。

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