婚姻中处理好父母的朴素爱子思想;咨询中发生的阻抗

今天发生了两件比较牵动情绪的事,一件是关于妈妈询问房产证写名字的事;另一件是来访学生发生抵抗交谈。

快到中午的时候,妈妈打电话过来了,聊了一下西瓜他爸的病情,最后要挂电话时突然问了一下,前阵子去交房款,那房子写的是两个人的名字还是什么情况。听到她的发问,我当时心里突然震颤了一下,脑子里面却是空白的。尽管我听得很清楚,但下意识地回问了一次,我知道这次不能再说没听见了,但实际情况是我心里一片混乱,我不知道该怎么回答。撒谎吗?还是直接说?心里还在纠结犹豫时,我嘴上已经说出了“写的一个人的名字,因为是用公积金贷款,只能写一个人名字”,当时那边小侄子在吵着要挂电话,她就只听到我的回答就结束了通话。

但之后我心里涌起了更多的情绪,后悔、担忧、不确定。之前并没有觉得有什么,但在这一刻突然感到自己是不是有点傻,爸妈会为我担心的。甚至对我们当初的决定产生怀疑,以及假想到以后要是出现什么变故我的处境是怎样的。

也在这一刻意识到婚姻是两个家庭的事,复杂繁琐了很多,也要经历更多的磨难与考验。

但就今天的这个问题,我觉得更好的做法是告诉妈妈写的是两个人名字。这样就能让她安心,让她之后不会一直心里有着一种不确定感。而我如实的回答,虽然我们两个人之间的关系没有出现自发的变化,但放在两个家庭的环境里来看,难免会受到影响,比如妈妈可能之后对我们的关系有更多担忧,会更关注他的举动,会更多去揣测他的言行,而这些就会有形无形地影响到我,处于本能的维护意识,可能就会与他进行一些争论,会有一些冲突。

这算是第一次真切感受到要维持和谐长久的婚姻关系,不一定是任何时候都是实事求是,需要更多技巧与方法,有时需要说一些善意的谎言。

第二件事是晚上的咨询,只接待了一位学生,进行了近一个半小时的交谈。但过程不是很顺畅,好几次来访学生表现出挑衅、不耐烦的言行。“我听不懂你在说什么”“我要是知道答案,就不会来这了”“所以,然后呢”

前后已经接待了二十多来访者,交谈中明显出现对抗情绪不愿耐心交流的还是第一个。当他说我不懂你在说什么时,我心里是很吃惊的,但转而想到我应该调整自己的表达方式,应该更清晰、简洁、通俗。与他的交谈不畅,主要体现在对我提出的问题他不愿进行思考,要么简单地选择一个答案,要么沉默同时露出不耐烦的表情。说实话,他的表现一定程度上影响了我的节奏,因为感觉到他急躁,所以想更快更清楚地了解到关键信息,但这反而使交谈气氛更紧张了。他的问题主要是来自在与父母的相处中发现他们言行不一,一方面感受到他们无形给的经济上的压力,另一方面他们自我修为上的恶习。这让他很气愤,甚至怨恨他们,无法理解更不能忍受。慢慢又发现他其实很在乎别人的看法,甚至到一个极端的程度。

最后也是没有让他有一个满意的反馈,因为在跟他指出的一些方向与自我积极暗示时,他也只是露出一个怀疑的微笑。

看着他走出去,我感受到一种深深的失落感,对这次不成功的咨询开始进行自我剖析与批评。

站在自我提升的角度,我其实要感谢这位学生,因为他提出来的那些质疑,正是我在专业提升道路上应该一个个去攻克与解决的问题。

首先是语言表达问题,这已经不是第一次觉察到这个问题了。第一方面是啰嗦不简洁,第二方面是提问不清晰,常出现几个连在一起,,第三方面是不通俗,没有用日常大白话进行表达 ,有时出现一些晦涩字词或是字词不当。

其次是逻辑性有一定欠缺,有时出现东一榔头西一棒子的情况,未能对一个问题进行层层深入,让来访者有一种混乱的感觉,无法让他们进行连贯深入的觉知与思考。

第三是在共情或是获悉问题所在后,无法连贯有效地进行后面认知重塑的步骤。我现在意识到或许在共情了解到问题点之后,应该先引导来访者一步步意识到原来认知结构的错误点,然后再是建构新的认知。让来访者认识到自身认知的问题,就体现了提问的技巧,由表及里,由浅入深。

第四,今天新意识到的一点:如何应对咨询中出现的沉默。我发现自己有些焦急,在来访者对一个问题进入沉默状态时,我无法等待,总是担心对方没有听懂而马上进行补充阐述。或许适当的沉默是有必要的,只是要拿捏好那个时间的度。

第五,如果意识到咨询过程中双方处于情绪对立状态或是出现争论的苗头,这时应该怎么办?这种情况是因为没有共情吗?有待去查证了解。

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