聊天可以治愈很多的胡思乱想。没事多跟人相处，聊聊家常。只要知道自己要什么就好了。别人怎么想怎么说怎么做根本就不重要，最重要的是知道自己要什么。把所有的时间精力花在想要做的事上。问问自己想要什么？一家人身体健康，开开心心的生活在一起。心里有喜欢的人，想他了，有空待在一起。平时各忙各的。对物质生活没有任何的期待，没有任何的要求。一日三餐有的吃就好。对爱人也没有任何要求，没有任何期待。把所有的注意力收回来集中在自己身上，去做想做的事情，无欲无求，简简单单快快乐乐的生活。感恩现在拥有的一切，深深的感恩，深深的祝福。别人爱不爱我没有关系，只要我爱自己就好了。别人远离我还是靠近我都没有关系，我可以选择主动走近对方。我选择爱自己，爱别人，我远离担忧恐惧害怕不安全感。
我选择爱
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