DAY26神奇感恩日记

神奇感恩日记训练营D16

1.感恩自己创造的不可思议的今天

早上六点不到醒来,想再睡一会的,无奈没办法睡了。自己的生理钟已经习惯这个点醒,而且孩子们要起床了。

因为身体原因没有准备早饭。老公去买了早饭上来。

女儿早上不想起床,半个多小时还在床上,我有些不高兴了,跟她发了脾气。她自己完成了打卡任务。

陪儿子上乒乓球课,中间回家晾衣服,去打印水费和电费单。追剧<亲爱的最爱的>后遗症,晚上睡太晚,心里还念着佟年的甜萌和酷帅酷帅的男主,找小说来看,没心思学习了。

中午做了技术实操课的作业,群里的小伙伴们也在说亲爱的最爱的,所以匆匆的完成了作业,又开始追剧了。

一下午就在追剧中度过。

晚上才开始看群消息。

图片发自简书App

和女儿一起做日复盘,她的第一次

图片发自简书App

2.感恩自己今天对情绪的觉察

早上起来,没有管理好自己的情绪,不停的在发怒生气。跟老公跟孩子,跟自己。最后发现都是对自己的不满。

3.感恩

感恩女儿练琴,开始做复盘

感恩自己又过了一天

感恩群里分享的有意义的事情,小伙伴们的坚持让我越来越想学。今天晚上在群里看到了一句话,应该是冰冰说的,她说成功的路并不拥挤,因为坚持到底的人很少。大群里有100天打卡的活动,期待参加第2期。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,491评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,856评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,745评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,196评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,073评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,112评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,531评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,215评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,485评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,578评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,356评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,215评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,583评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,898评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,497评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,697评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲爱的自己,今天早晨偶然读到了仓央嘉措的散文诗,再次为其凄美的文字和浓烈的深情深深折服……于是发给了一个同样也爱文...
    小怪物_a3bf阅读 114评论 0 3
  • 我承认,我很自私,脆弱,也很敏感。 我是个一直追求精神世界的人。就如廖一梅所说“遇到爱,遇到性都不稀罕...
    尖娃阅读 444评论 8 4
  • 但宋显看到正在和紫钩藤较劲的尹柔时还是吃了一惊。 没有了发簪,此刻尹柔的一头秀发已经乱成了一团,杂乱不堪。 但即便...
    任一北阅读 185评论 0 4
  • 1.音频,peppa pig16-19,凯叔十万个为什么 2.视频,无 3.游戏和拓展:无 4.阅读,英文,指读海...
    紫夜1606阅读 207评论 0 0