1.印象深刻及受到启发的三点

（1）世界性的难题和挑战：每年，由于缺乏信心和能力，成千上万的学生没能充分发挥出他们的潜在才能，对于学习困难的学生和问题学生在学校中的表现更是不尽如人意。面对这样的难题和遗憾，我们作为中国的一名教育者是不是感到肩上担子的重量和减少这种遗憾的迫在眉睫？虽然个人力量有点微弱，不过因自身工作的优势，还是可以为此而发光、发热的。自信心是一个人成功的关键，提升孩子的自信心，不断的挖掘出孩子的潜在的能力。孩子自信心的建立，也就是受启发的第二点。

（2）孩子的自信从何而来？1.内在信念2.外部环境3.外部反馈。具备良好的内在信念是一个人最大的幸运和天生优势，但有时候这种内在的信念也需要持续发展的，外部环境的影响和反馈给一个人的信息是怎样的，也决定着这种内在信念的发展走向。人们是群居生活的动物，个体时刻受着所生活的社会、家庭、学校的影响，同时也影响着社会、家庭和学校。如何做一名积极能量的发电站呢？说好话，学会看见，给予积极反馈；发现每个孩子身上的闪光点，让其具备的优点慢慢驱散身上的缺点，使其优点不断蔓延，最后缺点一点点变成优点；不断的发掘孩子内心潜在的积极性，使其优点长处被看见。就这样不断的反馈、反思、内化、外显、反馈、提升。

（3）倡导积极的、平等的学生观：相信每个学生都有自己的优势智力领域，学校里没有差生。所谓聪明与否的问题就是哪些方面聪明和怎样聪明的问题，有些孩子的优势在地理，有些孩子的优势可能在历史，有些孩子的优势在语言的表达能力，那么有些孩子的优势可能在肢体动作比较灵活、形象、生动。怎样让孩子的优势领域发挥的更好？让其成为提升自信心的支点呢？先发现、看见、肯定自身的优势是首要条件，然后可以通过谈话、外部环境的反馈来强化其优势的真实存在，内化为孩子情感的愉悦感，逐渐形成孩子自信的源泉。

2.每一点我要采取的行动

  （1） 班级事务制度的建立要站在孩子角度考虑，听孩子意见，由孩子商量着制定，由孩子决定采取何种惩罚措施，这样由执行人去制定的制度，执行起来才会有主人翁责任感，会自觉、自愿的去落实。这样孩子的问题会变成自我教育的问题、自我反思的问题、自我优化的问题。这样孩子自主做事情的能力得到培养，做事情过程中就有了愉悦感，愉悦感有助于推动孩子做事情的效率。

      （2）老师问问题，启发学生倾听、思考、回答。

比如：师：你最大的愿望是什么？生：我想让我的总成绩上升至班级的前三名。

师：目前，你可以提升的学科有哪些？生：语文、英语、数学都可以提升一点。

师：你要通过什么方法来提升？生：语文的基础知识我可以做到不失分或者少失分。师：怎样做到呢？生：多背诵，多练写。其次我的作文字体可以再工整一些，多挣些卷面分。再次，作文的开头和结尾相互呼应，多引用些名言警句、古诗词来提升作文的内涵。英语就要多背单词和句型，还有知识点，一个知识点就是一个问题的答案呢。至于数学做到做题时不马虎，把会做的题目作对，这样综合的成绩会有所提升。

师：打算何时实施你的计划呢？生：下次考试见进步。

（3）教师启发学生分享自己最擅长的方面。方式：教师问问题，学生思考、回答。

比如：师：说说你最乐于做的事情是什么？生：学舞蹈。

师：学会一支舞蹈要多久啊？生：我看两三遍就学会了，有时候我跟着音乐就找到了感觉。

师：哇，好有悟性的孩子！孩子（笑）

师：你为什么比其他孩子学舞蹈学的快呢？生：其他孩子都跟着老师学了好多遍了，动作还是做不对。我只要看看就可以准确的做出动作了，可简单了。

师：老师为你肢体的灵活度和悟性感到惊讶。以后可以尝试着去表演情景剧，下次我们表演课本里的情景剧一定要积极参加哦。生：好的，老师。

这样老师在不断的拓宽孩子参与的活动，随着活动区域的扩大，自信和能力的提升也是指日可待。

3.采取行动后所产生的影响和反馈

孩子在学校不仅自己愿意自主的遵守班级纪律，同时也相互监督、相互提醒，学习上也更主动了。慢慢的孩子脸上的笑容多了，愿意主动的找老师谈话了，同时参与活动的积极性也有所提高。师生的情感效应是相互依赖的、是互动共鸣的，是互为流动的。学生幸福了，教师的职业幸福感就有了。

4.三次讲座的总体印象及行动计划

  通过参与蔡教授的知行教练理论层面上的三次分享，意识到了所有问题的解决之道，首先找到该问题的支点，以此为基点，做出短期的、中期的、长期的计划，一步步去落实计划，采取掂掂脚就可以够的着的目标去实现。在实现一个个目标中建立自信心，形成做事情的愉悦感，最终目标的达成就顺理成章了。一个优秀教练的素养不仅要具备专业的心理学知识，还要有一双发现美的眼睛，同时还要有共情的能力等等。哈哈哈，想要改变一个人的情感状态，要不断的学习、不断的提升、不断的反思、不断的进步，育人和教书都是我们教师不可推卸的责任。双赢共赢的过程中实现教师幸福完整的教育生活。