不记得在哪里看到的了……大意如下：
人脑的记忆是有规律的。
假如学某一种技能感觉很吃力或者不舒服的时候，可以把学这种技能的时间安排在自己喜欢做的某件事中间。
比如，你喜欢玩游戏。可以在学习后算是给自己奖励玩上一会。这样做会抵消学习时的不舒服。
人脑会比较在意某件事开始和结尾时的感受，而忽略中间的感受。
图片发自简书App
人在专注于某件事时，会感觉时间过的很快，这种状态叫做——心流。
可以留意自己在哪种情况下比较容易进入这种状态。处在心流状态中可以高效率的学习。
假如能帮到你是我的荣幸。明天见。
