还没下班就看到诗岩打电话给我，我接起电话问：怎么了，小宝贝？她很激动的告诉我刘子睿今天去了山里，带了雪回来，现在爸爸去给我拿了，一会我就可以玩雪了。（诗岩多次问我什么时候可以去看雪，她很想去看，成都的冬天基本上不雪，只要去山里才可以看到）此时我的工作状态正在焦头烂额，听到她那么激动的跟我分享她的喜悦，调整了下自己的状态：真是太好了，你肯定很开心。

诗岩：对呀，妈妈，只是你还没下班，我想和你一起玩雪。

我：妈妈现在还没下班，你先和爸爸一起玩，等下次我们去山上在一起玩雪（之前和她约定好圣诞节过完去山上看雪）

诗岩：可以这样呀妈妈，我让爸爸留一点等你回来在一起玩

我：好的，宝贝。

挂完电话，我继续忙碌着工作事情。五点三十六分了，同事提醒我下班了，今天周六，还不早些回去。我很感谢同事的好心意，我把最后一点弄完，杂事情太多，怕很容易扣掉。过了几分钟诗岩的电话又来了，但我很焦急的想把手头的事情做完好回家，第一通电话挂掉没有接，紧接着她又打来了第二通电话，我接起，控制自己内心的急燥问她：小宝贝，怎么了？

诗岩：妈妈，你回来了吗？

我：还没有呢？

诗岩：妈妈，你快点回来吧，我还留着雪跟你一起玩呢？

我：好的，宝贝，挂完电话我就回家了。

诗岩：妈妈，你赶紧回来。

挂完电话，我收拾好自己的东西就赶紧回去了。

我看到诗岩此时特别想和我分享她的喜悦，

我看到自己一时难以拨开自己工作中的情绪，虽然尽量控制但还是有急燥的情绪在里面。

我看到自己当时只想把事情处理完了，早些回家和诗岩一起玩雪，感受她的喜悦。

我想到图妈说的顺势而为，此时已经是这种状态，接纳当时自己的状态，应该更平静的对待。

想到自己有时候也很开心的，迫不及待的想和一个人分享喜悦的时候，如果对方只是简单的敷衍我一下，内心是多么的失落。我们改变不了现状，但可以改变自己当时面对现状的情绪，情绪不一样了，看待问题的方式就不一样了。