大家好，我是张丽。笔名：凌雨馨。坐标：福建福州。 我通过转述的方式分享时间管理100讲，希望对大家有帮助。每天收获一点偶进步，累积起来就是大的蜕变。
今天为大家转述叶武滨时间管理第65讲
哪些习惯能让我们走向成功，实现梦想呢？最好的方法就是从成功人士身上找到好习惯，然后进行复制。当然这需要有一些标准，有一篇文章说成功人士都具备十一种习惯，叶老师认为易效能刚好都在践行这些习惯，如果大家都能做到，相信离成功也不远了。
一，冥想。推荐大家采用正念冥想，早中晚三次，可以使大脑得到充分的休息，使心灵得到净化。如果暂时做不到三次，至少要做一次。如果一次都做不到，至少在有重大事件的时候冥想一次。
二，早起。很多世界五百强企业的成功人士早起习惯。建议大家根据日出早起。
三，仪式感。村上春树说，生活中需要一些小确幸和仪式感。早上起来写晨日记，跑步，阅读，或者准备一餐丰盛的早餐。
四，节俭。许多大富豪在生活中都有节俭的习惯。
五，热爱自己的事业。乔布斯说，你必须有自己热爱的东西。做出伟大的成就，实现它的唯一方法就是热爱你所做的事情。欲望不会让我们成功，但是热情可以。
六，阅读。无数名人都是一生热爱阅读。阅读是让一个人进步最快的方式。保持阅读的能力，这点非常好。
七，打造自动化的收入。名人非常注重自己的知识产权。他们出版书籍，把自己的品牌进行授权等获得更广泛的收入来源。他们的所有行动都在不断为自己创造财富的同时，还能让自己的财富保持增值。
八，为自己打工。我们要努力做到让更多人，让别人的时间和金钱来为自己打工。推荐大家去学习《穷爸爸富爸爸》的理论。
九，坚持运动。建议大家每周运动4次，每次1小时以上。运动有助于提升改善睡眠，保持思维敏捷。
十，和成功人士交朋友。富豪的交往都具有广泛性和多样性的。我们要更加关注学习，在学习的场合与更多人交朋友。爱学习的人容易改变，容易改变的人容易成功。我们要特别关注自己与他人的弱连接，不要仅仅停留在自己的舒适区，只与自己身边的强连接联系。弱连接能帮助我们更好地改变人生。
十一，做慈善。很多成功人士都是在一开始就关注参与公益和慈善活动的。
反思自己：
我已经坚持的习惯有哪些做到了，哪些还没开始。
